作者trippystar (loser)
看板Self-Healing
标题[请益] 如何克服自卑
时间Thu Sep 25 23:52:13 2008
我的自卑倾向有愈来愈严重的趋势 因为没有人喜欢我
对喜欢的人全心付出 但被嫌的一文不值 被抛弃 被欺骗
多年的朋友也莫名愈来愈疏远 而新认识的人总是熟不起来 因为我怕生又无趣
对自己的人际关系感到丧气 觉得狠失败
我写网志 但讨厌看自己写的东西 因为文笔差 而内容总是愚昧/肤浅/无趣
我也不喜欢照相 照片里朋友们总是很好看 只有我怎麽拍怎麽怪
由於自卑 因此容易紧张 变的拘仅 总是怕做错什麽事
我想这也许和前任长久的言语暴力有关 因为不论我做什麽 总是被嫌弃被骂被取笑
觉得自己是个失败的产物
不会想要自杀 但真心觉得在这世界十分多余 看到自己的样子就讨厌
有时会振作 打起精神出门 认识新的人
但只要新朋友没有後续联络 或是聊不来 便会深受打击 开始检讨我是哪里犯了错
虽然理智上知道不一定是我的问题 但心中就是忍不住会觉得是自己的错
如果约朋友出门被拒 即使是朋友有事 第一个反应就是...人家不想和我有往来了吧
觉得这样子下去不是办法
有人有类似处境 後来克服心理阴影恢复自信的吗? 是否有什麽建议?
先谢谢了!
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◆ From: 218.162.96.227
1F：推 holicer:以前的我也很忧郁也会像你这样子 09/29 18:35
2F：→ holicer:但要让别人喜欢你的前提 就是自己要喜欢自己 09/29 18:36
3F：→ holicer:我建议你从小地方开始肯定自己 不要总是否定 09/29 18:36
4F：→ holicer:正能量的力量是很可观的! 要相信自己做得到! 09/29 18:38
5F：→ holicer:待人处世多用请谢谢对不起三句箴言 09/29 18:39
6F：→ holicer:我也是过来人 关键在爱自己 09/29 18:39
7F：推 shu723:我好像看到我自己....@@" 09/29 20:46
8F：推 qaqa2:推楼上...好像我@@ 10/03 17:19
9F：推 wwch:跟你说~ 你说的人不只是你自己,我也是! 好像看到自己+1 10/16 06:15
10F：→ wwch:我认同一楼说的方法! 因为我也正在做! 爱自己,我还不会,但是 10/16 06:16
11F：→ wwch:从小地方认识自己,更清楚地看着自己,看着自己的好与不好,清楚 10/16 06:17
12F：→ wwch:自己! 清楚自己.认识自己很重要! 因为多练几次,就会开始肯定 10/16 06:18
13F：→ wwch:自己了! 我还没走出前男友给我的语言暴力阴影! 可是,现在我 10/16 06:19
14F：→ wwch:已经能在每次自己又开始想时,清楚辨识.肯定自己,相信自己一点 10/16 06:21
15F：→ wwch:相信自己!不要用别人的看法框死自己!自己怎麽看自己才是重要 10/16 06:24
16F：→ wwch:的一件事! 推荐你去听听我下面PO文的演说,我也会去,一起加油! 10/16 06:25