作者gna (gan)
看板Self-Healing
标题[分享] 运动是自我治疗的最好方法
时间Tue Mar 11 23:24:31 2008
最近在写论文,整天待在电脑前和房间里,
整个人都不快乐且急躁了起来,
不过我发觉每次适当的运动,
真的对我的心情调适有很好的助益
我主要是骑骑单车为主,
如果目前有任何心情上困扰的朋友,
骑单车是个很好的运动方式哦!
当然,任何运动都是可以的。
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