作者Dodore (杜朵)
看板Self-Healing
标题[有感] 你的存在就是对我的治疗
时间Sun Dec 2 17:34:41 2007
因为工作上的人际关系
导致了很大的压力 与情绪累积
身为新人不得不吞忍的那些委屈跟他人的脾气
让自视甚高的我失去了平衡
不过 也让我发现到 原来我根本就不是个谦逊的家伙
我其实是个很自傲的人呀
大方承认之後 彷佛一切都轻松了一点
上周 因为诸多不顺以及同事的情绪化对待
让我的失衡状况达到最高点
上上周男友周末约会完各自回去工作之前还传了通简讯
说我最近都睡不好 要我什麽都不要想好好睡
惊讶於他的神机妙算 一问之下
才说我半夜不停说梦话 翻身 睡不安稳
这才惊觉原来最近的疲累是因为这样 原来老是睡了不饱是这因素
匆匆下班去了一趟常去的心灵诊所 希望阻止一切更糟下去
原本状况还可以的
上一周周间 在被同事的无理要求苦苦相逼无法休息
刚好接到男友电话时终於崩溃大哭
然後接连三天情绪低落 不想上班
跟男友讲电话全都是工作工作工作 恐惧恐惧恐惧
再次回到医生面前 我已经精神恍惚
医生开了药给我
四年了 我再次吃了抗忧郁的药
带着一点对自己不太正常的心理状况跟社会适应的无奈
我终於屈服了不再坚持不吃药
然後开始求助
男友 朋友 同圈子的前辈 医生 青辅会的职涯谘商 甚至 母亲
对 我最恐惧的母亲 我最不想让他看见丑态的母亲
神奇的事情在这段时间不停发生 我与周遭的人的关系
即便是身心有着状况 所有的经历都是我过去生病的时候没有经历过的美好
男友对我的失常状态不但没有不耐烦 总是静静的听着我的哭泣与抱怨
然後轻声劝我别对自己要求太高 吃了药之後我的情绪稍微改善 他像个孩子一样开心
说过懒的传简讯的 却在当天睡前传了简讯说看到我情绪转好他很高兴
一样疲倦於工作甚至有考试压力的他 假日依旧把时间留给我 静静陪我
我一面担心着会造成他的烦恼压力 一面无法克制的依赖着他
当我因为精神恍惚 做了非常白痴的事情--打翻了千里迢迢刚买来的蛋糕
他不但没生气 还主动察觉到我的低落安慰我"不美好才能呈现美好的可贵"
这句话让我需要花很大的力气才能够忍住泪水(因为我一哭他又要担心了)
然後开始反省自己的依赖让他在工作 朋友 该念的书与我之间疲於奔命
所以放他一个下午晚上的假好好休息跟与朋友应酬
喝完酒回到家的他感觉很开心
这个没有他的下午 我也做了很多事情 充实而开心
觉得比一直窝在一起还要开心
母亲 虽然反对着我走这一行 但这回他听见我的失败与挫折
居然没有"你看吧 谁叫你"的指责 而是叫我回家喝鸡汤
劝我要学会明哲保身 虽然他说的不怎麽清楚 我也还是不知道该怎麽对付
当我在公司被强势的同事欺负 可以躲在楼梯间打电话回家哭诉
然後在我回家的时候 有史以来最有耐心的教我打毛线娃娃
然後在我要走的时後给我一堆食物带回家吃
同圈子的前辈 是素未谋面的网友
大方的出借自己的人脉关系 告诉我两个他认识的朋友也在我公司不同部门
要我借他的关系去拓展在公司的人脉
并且教导我在工作上反败为胜却不用耍八卦心机的方法
真的很有用
然後 看似无用不想管我的组长
居然开始扮演起协助我的角色
虽然他还是一样很活在自己的世界中
跟我没什麽大的交集
可是他开始会给我一两句鼓励的话 要我专注工作上忽略那些情绪
然後协助我提点我工作的要点
或许我一开始就看错了 真正会带人的 或许是这位看起来不太负责的长官
那个精明干练事情可以一人搞定的同事 搞不好才是不懂人际关系跟领导下属的
然後从一个老师那边获得一本书
书名是与麻烦人物一起工作(英文翻中文)
这是老师给我的教战守则
他说 我该丢下美好的童年回忆
开始正式面对残酷的职业战场
接连两周 所有的稳定状况破裂
拆毁了过去的稳固 下一周 是重建的开始
虽然还不知道怎麽做
但是 很谢谢这些愿意帮我重建的人
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我期待的月圆....其实是你的笑容
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