作者nightocean (黑夜一族)
看板Self-Healing
标题Re: [求助]身体的病痛....要怎麽转心念....
时间Mon Jan 22 17:57:16 2007
※ 引述《minibecky (喵小喵)》之铭言:
: 由於是先天的慢性病
: 需要长期吃药(从小就开始吃了)以促进生活品质 维持身体能顺畅运作
: 常常 在班上或其他公开场合吃药时 都会被人问到"你怎麽了""一大早就吃药唷 啧啧"
: "要珍惜身体阿 怎麽把自己搞到这样呢"............
: 诸如此类的问答 在生活中不断的上演....
: 我本来是算乐观的人 最近突然心理上排拒吃药......觉得药是个侵入者 我一直不断
: 提醒自己"我是病人 所以要吃药" 我跟正常人不同 一定要吃药每天才能顺利的过完
: 一天
: 我觉得好无力....... 因为好累好累
: 我想要跟其他同学一样 社团疯 疯到很晚不用睡觉隔天也不会不舒服
: 我也想中午不用一定要看时间 准时吃药 找饮水机....等等
: 有时候讨论报告耽误到时间 又要顾忌大家的感受不敢离开去吃药
: 我一直怨恨老天爷 为什麽我一直很珍惜我的身体 但是却不能拥有健康....
: 部是没有想过要结束生命过 但是 我不想让父母伤心 而且我也没有那种勇气...
: 有人也跟我一样有类似经验 或是身体不好进而影响心理的吗....
: 请让我知道 给我一些力量 能继续走下去.....即使是多麽苦痛
我也有和您一样的问题,每天需要固定服药
还曾经差点因为这个病挂掉
我也曾很讨厌上学,讨厌面对别人异样的眼光过
不过我现在已经克服了
这句话也许有些老生常谈,不过我算是可以了解它的意义了
「与其讨厌它,不如学着适应它,和它共存。」
我的确曾经很讨厌我这个病过
因为它,我不只要承受异样眼光(当时我总认为别人会看我是怪胎)
很多事也要受到限制
以前国中的童军露营,因为父母担心,所以不让我参加
毕业旅行若不是我极力争取,恐怕也去不成了
以前大学社团办活动,大家通宵准备,我却被逼着要回家
庆功宴时大家疯整晚,我却得自己先行离开
诸如此类的事,一时都说不完......
不过後来这种日子习惯之後,其实我也觉得这并不会严重妨碍我的正常生活
虽然一些事我不太能做,不过我也可以在其他地方找到乐趣
而且我也已经不把我的病当成什麽了不起、见不得人的事
当别人问起有关於我的病的事,我还会给他们机会教育
告诉他们一些有关这个病的正确观念
往後遇到相同的病人,该如何照顾他
当我用比较知识性的态度去说明这个病时
听的人也会用比较正常的态度去听
如果自己一直遮遮掩掩的,都觉得这病羞於见人,那别人反而会觉得你像怪咖一样
他们愈觉得你怪,你就会看自己更怪,愈把自己往孤独的高塔推去
说真的,有时候人家不过是多问几句,没别的意思
可是自己如果钻牛角尖,硬要把人家想成觉得你怪,那真的是图增烦恼而已
其实後来我也找到了我自己存在在世界上的意义
当我发现我存在的目的,我有想要完成的梦想时
这病在我眼中根本就只是个微不足道的东西
只是一个跟了我很久,有时候会闹闹脾气的小子
再怎麽样,它也不可能阻碍我朝我的梦想迈进
我只要吃吃药,把它管好,它就拿我没辄了!
您的状况我不了解,不过身体好的话,通常病就会比较好一些
像我虽然不适合激烈运动,我高中和国中几乎不上体育课的
但後来我还是会做些比较轻松的运动
後来我身体比较健康後,我发现病的确有比较稳定的情况
所以可以的话,建议您可以尝试一些运动、气功之类的活动
希望这些对你有用
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