作者fireduke (道心.冥司 )
看板Self-Healing
标题Re: 压力
时间Sat May 21 00:17:32 2005
※ 引述《lovemayday75 (烦恼压力远离我)》之铭言:
: 最近的压力有点大 .......
: 所有的实验课 都在赶作品 而且又规定时间要交
: 往往一个星期内 要把3科实验的作品都感到一个进度
: 真的很累.....而且有些又一定要在学校才有办法做
: 哀...... 而且在学校的空堂只有4节 根本没有很多时间去补那些进度
: 我很不喜欢被这样逼着 越逼我会越让我感到压力 而且我又是责任感
: 很重的 我也不想迟交作品 所以在这样的情况 我开始心情不好
: 我会很烦恼 不是我不想去做去面对 而是我找不出时间来
: 回到家的时间又会想要偷懒...因为在学校已经很累了 在家里想休息
: 有些作品却也没办法在家里做 !
其实我觉得你可能对自己不甚了解 不知道自己所能承受的极限在那边
亦或是说 课业关系不得不这样 如果是前者 在这学期过後 你应该知道
不要给自己太多的压力 如果是後者 说真的我没遇到 有点不太知道怎麽说
你可以跟老师讨论看看 再来就是去做个运动八 可以舒缓压力
: 周而复始的重复着一些事 每天去上课 每周都一样的课表 上的真的腻了
: 回到家就是打电脑 上PTT 因为我还必须管理版.....
: 打到11点多 去睡觉 隔天起来 在去上学 每天就是重复这些事情
: 我感到很无奈 生活很空虚 ......我好想要出去散心 出去玩
: 或是看我最爱的乐团表演 .....但我爱的团现在不在台湾......
: 假日的时候 如果有作业 或是作品要做 就没办法出去了
: 当我有空的时候 想出去的时候却发现找不到人
: 真感慨 我朋友很多 但是为什麽在我需要的时候 总是找不到人
: 很悲哀吧......
: 我是否该去看心理医师? 也许我缺少坚强 也许我该改变一些事情
: 以及一些对事情的态度?
: 我好怀念以前 快乐的日子很多 现在难过 心情不好的日子却比以前多很多
: 是因为长大了 所以烦恼多了 承受的压力也多了 所以快乐的日子
: 就渐渐消失了.......
: 那我可以不要长大吗? 原来长大是要面对这麽多的烦恼以及压力
: 虽然以前常期待着长大可以做很多事情 可以拥有小时候没有的
: 但这世界上 没有时光机 没办法让我回到以前 所以我还是必须
: 勇敢面对 试着去解决事情 但面对着茫然的未来 我却有所迟疑
: 也许在几天或几个小时候 我可以暂时找到答案 但有谁能知道
: 那会是最好的答案 但也许那是最适当的答案!
: 大人的世界 原来不是我可以想像的.........
: 而我也渐渐的即将踏上那个世界!
: 在未来的路上 我可能必须丢掉一些梦想 才能让我面对现实的考验
: 就像热气球一样 如果要越飞越高 就要把沙袋一袋一袋的往下丢
: 否则就成为了阻碍前进的阻力!
: 人生麻 何尝不是这样呢? 是我想太多吗?
: 给我一点建议吧 :)
人长大毕竟相对的要承担的责任比较多 所以其实 我觉得是要自己看的开
烦恼压力 其实多半都是对自己过度的期望 产生的
现实的考验毕竟有 但是怎样的心态面对跟如何面对就是靠自己
先多了解自己八 当你了解自己 你更可以知道怎麽去面对外在的事
加油八
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