作者jolly83118 (不要加香菜)
看板Scorpio
标题[心情] 无止尽的低潮期
时间Tue Apr 18 13:18:40 2017
-手机发文，排版请大家原谅了
-如果有违反版规，也请大家鞭打我QAQ
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本人1108的蠍女
不知道各位蠍子们有没有这种经验过
就是会有一段时间莫名其妙的低潮期
常常被一句话或是一个动作
就会被瞬间激怒或失落
但自己又很没用，只敢一个人半夜失眠
要是问我什麽时候走出低潮
我自己也不知道
只能不停打破自己低潮期的维持纪录了
以最近的经验为例：
我有一个私交很好的同事
但最近不知道为什麽不管在公事或私事上
都数度被她惹毛
他曾经说过
「反正你就是硬要把年假挤进来」
「早上只有2个人下货，你有把我当人吗」
「你就是一直低潮啊，超级厌世」
「我跟你聊感情的事，你会懂吗？」
「你知道的啊，我前男友就是一直来找我」
「昨天那男生跟我告白欸，你觉得是告白吗？」
............诸如此类的
我常常半夜的时候，都赏自己巴掌
觉得我怎麽会这麽过分一直放大她的行为
一直告诉自己
她是无心的，自己不要想太多
但隔天ㄧ上班，她又凑过来说着重复的话题
上面的同事只是一个例子
最近就是很容易被小事情给惹火
就连捷运上大家挤在门口也会让我生气
不然就是因为忘记带伞，淋了一点点雨
就觉得自己好失败，连伞都能忘记带
然後半夜自己一个人在那边心情重重
失眠，睡不着
什麽事情都不想做，只想躺在家里发呆
连上班跟其他人陪笑都觉得自己好可悲
我都开始怀疑是不是自己有什麽精神方面的疾病
大家最近也会这样无止尽的低潮吗？
还是真的是我哪方面出了什麽状况QAQ
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※ 编辑: jolly83118 (39.8.133.4), 04/18/2017 13:19:28
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4F：推 sobaster22: 有时间的话去运动个，心情会较好 04/18 13:40
5F：推 jc19871110: 最近也很低潮 很容易被击败，觉得自己什麽事都做不好 04/18 13:53
6F：→ jc19871110: ，会想要去看身心科 04/18 13:53
7F：→ kilikili: 我也一直低潮中 情绪的起伏很大 让人很痛苦 我找出是 04/18 15:02
8F：→ kilikili: 马雅图腾有个东西在作怪 04/18 15:02
9F：→ kilikili: 月亮星座落在水象也有很大的影响 刚好我都有 04/18 15:03
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11F：推 kta8800: 有时也会这样QQ 04/18 18:38
12F：→ Tony0114: 突然很低落 不想说话也不想做事 只想摊着 04/18 19:54
13F：推 chunchanhung: 给自己找一点事情or兴趣，别让自己一直去放空，因为 04/18 21:13
14F：→ chunchanhung: 会乱想，负面能量会越来越高涨 04/18 21:13
15F：推 Sweetnowx: 我也常常这个样子，觉得自己无法融入任何群体的感觉 04/18 23:59
16F：推 oah1112: 我也常这样，但是只给自己一点时间放空，不然会什麽事都 04/19 00:05
17F：推 amandada: 很能理解～就别勉强自己硬要开心或不在意 认真耍废过後 04/19 01:09
18F：→ amandada: 又是美好的重新开始啊 04/19 01:09