德国时间本周一（8月10日），球队在黑茨拉克度过了充实并且汗流浃背的一天。当天的 训练计画简单粗暴——带上你的跑鞋，迎接挑战吧！球队新任的运动表现主管Werner Leuthard制定了一个500米分组体能训练。球员们每个人都要高强度地完成十组500米耐力 跑。 头一天在5-1战胜奥斯纳布吕克的友谊赛登场过的球员们今天依然回到了训练场。队员们 大声地互相鼓励，他们努力坚持，尽全力发挥出最高水准。Werner Leuthard对小夥子们 的表现感到欣喜而满意——整堂训练课里都能听到他赞美和鼓励的呐喊。在第七圈之後， 58岁的他向球员们提出了一个条件：再全力跑完两圈，奖励大夥少跑最後一圈。九圈跑完 ，训练结束。球员们欣然接受，再次全力以赴，突破极限。 斯坦布利很享受Werner Leuthard的训练风格：“他太棒了。”斯坦布利说。“他真的很 聪明，并且经验丰富，他知道怎样更好地完成他的工作。作为一名球员，我真的很高兴有 人能帮助我突破自我进入更高水准——他能帮助我做到这一点。没有努力就没有成功。” 本周二(8月11日)，在黑茨拉克四天高强度的训练与比赛之後，球员们将得到一天时间来 休息和恢复。在这之後，球员们将一天两练，直到下一场对阵德丙新军费尔的友谊赛。关 於这场比赛的更多详细信息将在接下来的几天在沙尔克官网上公布。 https://tinyurl.com/y43pjk7q -- When the team is celebrating but bae wants to cuddle <3 @JanVertonghen 当整支队伍在庆祝时，宝贝想来个抱抱 <3 https://goo.gl/wimRqZ --Toby Alderweireld --

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