https://i.imgur.com/NtdPgUt.jpg #柔术初阶班 #日期：每周四19：30-21：30 #价格：四堂1500 单堂400 #第一次体验免费 #三峡区光明路29之一号 #巴西柔术 源自日本柔道，经巴西葛雷西家族演化，而有今天巴西柔术。 其为地板技术，在地面以控制、翻转、降伏与逃脱，技巧注重位置控制以及各种降伏等技 巧。 学习巴西柔术，不只获得武术技巧，更能运用在街头实战防身、以小搏大的种种情境。 #超适合女生 巴西柔术不仅练就自我防卫技能、更能有效达到健身目的！ 巴西柔术是一项健身竞技运动，相较於柔道空手道这些专门锻链体格的武术，巴西柔术以 自我防卫、制伏敌人的技巧为重点，边练还能边燃脂健身，超适合想瘦下来的女生！ --

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