作者isaac1114 (Isaac.H)
看板San-Ying
标题[疑问] 夜间慢跑地点?? 另外寻求夜跑同好
时间Tue Feb 16 23:59:49 2010
经过三个月的每日单车运动,体重从3位数回到了2位数
现在打算加上夜间跑步的减重计画
故想请教版友,除了北大操场,莺歌地区有无学校操场是可以提供外人进入运动的
另外,我也在寻求有意愿意一起夜跑的同好
我一开始的慢跑练习量不会太多,可能会从3-5km开始练习
在慢跑方面,我算是新手入门,如果你是新手,欢迎加入~
如果是老手,当然更欢迎,我还需要请您指导正确的慢跑姿势&呼吸控制
以上,感谢版友们的回答~
ps.我夜间练习的时间约在pm8:20-10:00(因为科技业上班较晚...)
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◆ From: 61.229.78.89
1F：→ panism:时间好像跟我很合欸:DDD 02/17 00:35
2F：→ nelson0624:我之前夜跑是跑街欸 直接绕的莺中跑,不过要小心路不平 02/17 00:36
3F：推 f51:昌福国小 很适合 02/17 00:59
4F：推 nelson0624:不过昌福附近很暗...没有充足的照明 02/17 01:05
5F：→ isaac1114:回f51:请问昌福国小是直接进去就可以了吗?? 02/17 01:33
6F：→ isaac1114:回panism:要一起练习吗XD 还是您已经在跑了?? 02/17 01:34
7F：推 f51:对啊 直接进去啊 就算门关着你也可以自己开 02/17 01:36
8F：→ poya94:m原来学校门是可以自己开的呀~~~住了十年才知道XD 02/17 09:53
9F：推 dancingcloud:最近也想跟着夜跑，有人要开团吗？ 02/17 10:41
10F：推 salufan:北大校园夜跑还蛮舒服的 但真的需要有伴 不然太暗太危险啦 02/17 12:51
11F：推 pihan:北大校园6-10点都还好啦 10点以後就...抖抖 上次还被吓到= = 02/17 17:51
12F：→ panism:跑街在三峡还蛮奇怪的 台北市就比较没什麽 跑街会遇到狗 02/17 20:46
13F：推 bamboo751126:北大环绕校园柏油路就很够了 02/18 17:20