作者isaac1114 (Isaac.H)
看板San-Ying
标题[揪团] 单车夜骑 莺歌车站-中坜工业区前十字路口来回
时间Tue Sep 1 11:23:29 2009
路线跟昨天一样
其实我骑这条路线是因为我都会在回程时到中坜马可先生买杂粮面包...
除了自己要吃,也帮家人&同事买...已经这样骑&吃了一个多月
体重已经降了快5kg...
地点: 莺歌车站-中坜工业区前十字路口
时间: 今天晚上8:30火车站前会合出发
距离: 约30km上下
均速: 20-25km(有时会加速到30km)
心率: 约130下/sec(这样是脸红气不喘的状态,会流一点汗)
因为现在是农历七月,家母不准我骑山路or郊外,so就暂时骑这条路线
等到过完七月,会开始骑原本骑的白鸡山,大溪老街(台3线),石门水库,高铁青埔站
以上...
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.120.192.178
1F：推 mobyshin:这样骑几点会回莺歌阿? 09/01 11:34
2F：→ isaac1114:慢慢骑最多不会超过10点回到车站 09/01 13:34
3F：→ isaac1114:其中包含停红绿灯+买面包,时间是ok的 09/01 13:35
4F：推 mobyshin:适合胖子吗???XD 09/01 17:03
5F：→ mobyshin:若适合的话 我下周要把脚踏车从中坜骑回来 跟团了 09/01 17:04
6F：→ isaac1114:我也是胖子耶~ 9xkg左右,目标月底去200k前降到90kg... 09/01 17:41