作者ilovedunhill (江仔)
看板Salary
标题Re: [问题] 该怎麽找回信心
时间Fri Jun 3 00:22:04 2022
先祝福原PO健康、平安、顺心
我之前曾分享过自己26岁差点走不出来的困境
曾有过去的经验 距今已经十年有余
我也是在今年 2022的1月身心都已经不堪负荷的状态下裸辞的
(自律神经失调 + 躁郁症)
虽不知原PO的年龄、经济状况等
我就以自己的状况 来分享一下近期裸辞待业的经验
原本提出辞呈时 心里对公司还有"一点点"惆怅
但这种惆怅 不到两小时就被现实打破了
我是压日期在一月底辞职
整个带薪年假都没了也无所谓
由於是自愿辞职的 所以也无法领每个月27K的失业给付
那时告诉自己 「我是非常强的！只是目前的状态不好而已」
并根据经济能力 给自己一个期限和条件
「辛苦这麽久了 好好善待自己 我有选择生活方式的权利」
「"现在"要不要工作 我要做"什麽工作" 选择权在我的手上」
在二月初的时候 调整出一个我完全没有尝试过的生活体验
(我当时是准备休息三个月到2022年五月 开销也不会超过五万)
在我们完全投入一件自己觉得有趣的事情时
会进入一种完全没有余力去想着负面情绪的状态
(当然我有配合着医师开的药物)
有趣的事情因人而异
我从不下厨的 甚至讨厌进厨房
(因为我从小就给自己设限「这我本来就不擅长」)
开始自己去卖场买米买菜
一进厨房就可以忙个1个多小时 洗米、煮饭、炒菜、鱼料理、洗锅、洗碗
从零厨艺开始 看着教学影片 切辣椒、蒜头爆香
自己炒的菠菜、空心菜、A菜、小白菜、水莲 竟然可以这麽漂亮又好吃
也学会了好几种的鱼料理
原本一辈子只吃外面卖的早餐 後来在量贩店看到蛋饼皮和培根
之後早餐也是自己弄培根蛋饼跟奶茶 三餐都自己处理
找到了新的兴趣之後 心态慢慢的变好
我就开始修改履历 在网路上试水温
有许多相关产业 却只有我原本薪水2/3左右的会来找我
我就去当练习 用平等的立场 陪老板聊天 用很轻松的心态去面对
再发卡给老板拒绝offer 抱歉花了这麽久的时间来了解我
再来就是独自找景点去玩 有很多自己没有去过的
或者早就想去却没机会去的地方 一个人坐在椅子上看风景
看到出神 就会肚子饿 然後回家继续享受料理和吃饭的过程
最後一个阶段 是和自己的好兄弟们聚聚、叙旧
(很不要脸的在好朋友家住十几天XD)
不知不觉其实我已经完全放松了 回到了最好的状态
於是和前一份工作待遇类似 且环境更友善的工作在2月底找上门
虽然我待业近两个月 但这段过程很充实
此时我早已不再自我怀疑 甚至不带任何立场的去面对我的新工作
到目前三个月 都非常的顺利和上手
待业时的习惯(自己下厨、外出散心)也一直延续到现在
形成了一种新的生活模式和乐趣
希望原PO工作顺心
我也是今年年初裸辞过来的
有些工作就是不适合我 但有些人非常适合
有些工作就不适合某些人 但很适合我
总是要有媒合才知道好与坏
最重要的是自信心的建立与放松的心态
很多事情 我也变得比以前更能"坦然面对"
不是说事後释怀 而是当下就知道"这只是人生中一段小小过程"
甚至没多久之後就被淹没在记忆的洪流
也不要预设太糟糕的立场
「世界这麽大 总有最适合我的地方」
祝福原PO一切顺心
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 220.137.64.8 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Salary/M.1654186927.A.8D2.html
※ 编辑: ilovedunhill (220.137.64.8 台湾), 06/03/2022 00:24:02
1F：推 freshjive430: 推 06/03 00:26
2F：推 demoQ: 心态很棒 有看有推 06/03 00:28
3F：推 Chopin253253: 推 06/03 00:39
4F：推 cityhunter04: 拍拍 06/03 00:47
5F：推 q210158: 推推 06/03 00:54
6F：推 fivenineone: 心态设定得好好哇！很好奇都没有被周围的人闲言闲语 06/03 01:11
7F：→ fivenineone: 或被批评吗？ 06/03 01:11
8F：推 KOSMOST: 推 06/03 01:33
9F：推 Aicha: 给five大，我目前裸辞迈入第三个月，我的想法是别人怎麽说 06/03 01:46
10F：→ Aicha: 让他们说去，反正自己知道想要怎麽样的生活就好，如果生命 06/03 01:46
11F：→ Aicha: 还很长，休息一下下又何妨，如果未来不长，那找回自己跟自 06/03 01:46
12F：→ Aicha: 己对话沟通的时间不是更重要吗 06/03 01:46
13F：推 OverRaven: 很正面的心态与分享 06/03 03:34
14F：推 jessieam1: 好棒的分享 06/03 03:41
15F：推 preed: 推好文章 06/03 05:55
16F：推 Tangut: 很棒 状态好容易找到好工作 06/03 07:44
17F：推 OCDLee: 推！心态很健康！人生真的是跟自己交代，不用管别人这麽多 06/03 08:41
18F：→ OCDLee: 。毕竟真的只有自己帮得了自己。 06/03 08:41
19F：推 ZincTin: 谢谢ilovedunhill大大，大大的心态调整的真的很好。 06/03 09:09
20F：推 VTsuyoshi: 推 06/03 09:44
21F：推 tsuneo: 推..想起当年急忙就章进了一堆奇妙的公司..慢慢来就好 06/03 09:46
22F：推 auntfish: 推 06/03 10:04
23F：推 vanteriiy: 很棒的心得分享，推～ 06/03 10:06
24F：推 a91031309: 推 06/03 10:09
25F：推 jodawa: 推 06/03 10:21
26F：推 easther: 好棒 06/03 11:02
27F：推 crims: 推 06/03 11:16
28F：推 Holabrown56: 推！ 06/03 11:17
29F：推 kidstyle17: 真暖 06/03 11:29
30F：推 foxy996411: 推 06/03 11:45
31F：推 cheatw153: 推 06/03 12:12
32F：推 YoungAmI: 推 06/03 13:09
33F：推 henrystaru: 待业两个月就找到喜欢的工作 好短喔 06/03 13:11
34F：推 Rita42: 谢谢ilovedunhill大分享,我也是换新工作後觉得不适合即将 06/03 13:15
35F：→ Rita42: 要裸辞休息,觉得需要重新思考一下人生,Aicha大说的很好, 06/03 13:15
36F：→ MDay56: 很充实！两个月就找到真的算快 XD 06/03 13:15
37F：→ Rita42: 不管人生长短,跟自己沟通很重要,慢慢找,总会找到舒心可接 06/03 13:15
38F：→ Rita42: 受的工作 06/03 13:15
39F：推 peculiarkay: 推 06/03 15:20
40F：推 g13914: 推 06/03 15:22
41F：推 SWLZ: 原po好A大心态都很棒 06/03 15:50
42F：→ SWLZ: 和 06/03 15:50
43F：推 RonArtest93: 06/03 16:13
44F：推 s8402019: 推 06/03 16:23
45F：推 ee541125: 推！人生真的不是只有工作 06/03 18:54
46F：推 anne001122: 推推 找到最自己好的生活方式很重要 06/03 19:16
47F：推 claude30208: 推分享 06/03 19:29
48F：推 Erechtheus: 推推 06/03 19:51
49F：推 Turkey0926: 推 06/03 20:19
50F：推 xdctjh: 你好强 06/03 20:48
51F：推 simon0131: 推 06/03 20:55
52F：推 s1s2s3s4: 推推 06/03 21:28
53F：→ joelfish10: 推 转个弯有用 06/03 21:36
54F：推 Syuan820625: 原来文字可以这麽温暖激励人心！ 06/03 22:20
谢谢大家的推文和阅读
纯粹分享一下自己的看法而已@@
很多事情是一体多面 我只是选择其中一个最好的角度来过
因此这近两个月的待业 我选择把它过得很充实
而後来的结果确实是好的
待业并不一定"全然"是坏事 只是少了暂时的收入
但有失必有得 我得到的是一段珍贵的时间
能够在这个年纪 完全不被工作给束缚
去做很多我原本被工作绑住而没有机会去尝试的事情
或许是十年、二十年甚至是退休後才能体验到的
光这样想 也不是安慰、催眠自己
而是我自己真的在那个"当下" 是这样认为的
最後我是以恢复到完全的能量重新出发
又幸运的刚好在那个时间点 遇到了机会
以一个即战力的身分去解决公司问题
只因为我刚好有相关的经验和能力
我的亲身体验是...履历镀金 真的有用
再回答一下前面的一个问题
我在那段期间，现实生活有没有被闲话或批评？
没有。
第一 今天我自己赚钱 用自己的存款过自己有计画选择的生活
并为自己的生计负责 我没有欠任何人
我不认为身边的人能够有资格闲话或批评我
第二 或许是我身边的人每一个都很友善吧XD
还来得及 祝大家端午节快乐^^
※ 编辑: ilovedunhill (220.137.79.239 台湾), 06/03/2022 23:08:21
55F：推 Aicha: 想再分享，我以前也会害怕待业，会觉得放松步调慢慢活着， 06/03 23:21
56F：→ Aicha: 去做自己想要的事情，或者不管不顾只想耍废是要等到退休後 06/03 23:21
57F：→ Aicha: 的事情。但两年前我发现自己癌症初期，突然觉得不是一定每 06/03 23:21
58F：→ Aicha: 个人都能幸运活到退休的那一天。竟然如此为何不慢下来，好 06/03 23:21
59F：→ Aicha: 好生活，享受每一天。人生是走走停停，走累了就坐下来休息 06/03 23:21
60F：→ Aicha: 一下，休息够了就继续走，人生不是一块煞车皮，磨到没有纹 06/03 23:21
61F：→ Aicha: 路时就失控了 06/03 23:21
62F：推 RonArtest93: 祝Aicha 病情早日康复 06/03 23:33
63F：推 Aicha: 谢谢，医生上次说已经没有验到肿瘤指数了。但我想分享的是 06/03 23:49
64F：→ Aicha: ，我也才三十多，觉得自己还不算老，没想到生命的无常会这 06/03 23:49
65F：→ Aicha: 麽贴近自己。也会突然觉得以前在意的很多事情好像真的还好 06/03 23:49
66F：→ Aicha: ，反而更在意自己过的有没有开心，不开心有没有好好抒发。 06/03 23:49
67F：推 lisawu60623: 推我目前也在休息，调整状态很重要 06/04 01:24
68F：推 hprince: 好厉害 06/04 01:50
69F：推 pedestrianA: 推推 06/04 02:58
70F：推 vicky2002: 推 你很棒 06/04 07:16
71F：推 whoweare: 推文跟回文都是很棒的体悟，谢谢分享正面能量与心态 06/04 09:53
72F：→ TimerMan: 推推 06/04 10:43
73F：推 hohaiyanyan: 推 06/04 11:02
74F：推 HONNE: 好厉害！！！ 06/04 13:00
75F：推 gipo776: 推 06/04 13:57
76F：推 BayBao: 推 06/05 21:41
77F：推 regretfull: 推推 06/05 21:47
78F：推 sunny8077616: 推推 06/05 23:09
79F：推 hjwing280: 推 06/06 13:51
80F：推 XDdong: 两个月很短耶… 06/06 17:04
81F：推 Maplelatte: 羡慕 经济压力没办法有太久空窗 裸辞会很焦虑...QQ 06/06 18:39
82F：推 englwings: 推原po跟a大的分享！祝福平安健康 06/07 16:12
83F：推 horse175: 很棒的心态，推一个 06/07 20:52
84F：推 dirkyon: 推 06/09 14:29
85F：推 j790822: 推你非常棒！！很值得学习 06/11 13:40
86F：推 e18: 推！回文、推文都有被疗癒的感觉 06/24 01:43
87F：推 sheep0201: 谢谢原文跟推文都有很棒的分享 08/02 02:19
88F：→ nocrazim8205: 回文很疗癒 谢谢您 08/11 17:52