※ 引述《WiserWilly (别再叫我彭于晏)》之铭言： : Hi 大家好，我上次有PO文问大家"下班被交办事项後敢拒绝吗？" : https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Salary/M.1636391524.A.CCF.html : 主管上班都不传讯息给我问进度，一下班就大小主管轮流传事情给我处理 : 我反应过一次希望可以上班传给我，我可以马上处理比较快 : 之後就再也没有收到下班讯息了 : 上个月底来了一个新人，我昨天问他，你下班都有没有被催事情 : 他说第三周了，完全没有 : 看来我还真的有稍稍改变了这样的风气 赞成直接反应这个问题，感觉主管不错啊，员工一反应就不罗嗦马上改进 : --- : 这次又有点问题了 : 我们是个大约20个人的小公司 : 公司的人也都非常自律，基本上一天上班8小时，大概有7小时50分钟是专心看着电脑 : 基本上平常比图书馆还安静，只有键盘滑鼠的dia dia 声 : 而我到现在还没看到有人会滑手机过 : 我有次看下line，被主管看到，他问我，你是对现在工作没有兴趣吗？ : 因为长时间久坐用电脑，感觉自己肩颈跟後背有些酸痛不适 : 有在看物理治疗跟徒手治疗，医药费一个月大概五千 : 治疗师建议我多活动，因此我打算一个月爬60趟的楼梯 : 一天三趟，上班进公司一趟，上下午各一趟，一趟14层，加上深蹲伸展调呼吸大约5~10分 : 钟/次 : https://imgur.com/mXPtQ1X 就我认识的物治师表示，改善腰酸背痛的问题跟爬楼梯关系不大... 应该说如果是我有同样的问题，我会直接买张人体工学网椅，也许在加个升降桌， 再加上每1小时起来上厕所一次顺便伸展，每天应该可以轻松坐着10小时以上没问题 否则像会计师事务所忙季那样的工时工作量应该一堆人脊椎发炎了 如果是你已经有确定的伤势不能只靠伸展，也可以开个诊断证明和公司沟通看看 说在恢复期间会需要离开位子做些复健师建议的运动，复原後就会回复正常上班作息 : 就在昨天 : 我因为上班时间进出门进太多次被约谈，我跟主管说我去爬楼梯，上下午各一次 : 公司虽然规定的很严格，但是每次被约谈时大小主管都感觉蛮客气的 : 可能也是两位都不到30岁不知道该怎麽应对 : 我问了三个人，三个都说其实工作会有肩颈跟背痛的问题 : 可是真的没有一个人曾经起来活动伸展身体过，除了我以外。 : 我其实很佩服公司员工 : 全部人一天互动讲不到十句话，八小时紧盯电脑 : 不知道是钢铁之身根本不会酸痛或肌肉僵硬 : 还是足够投入工作以致对酸痛无感 : 还是下班自行活动或是忍着不管，或不知道该怎麽缓解 : 我只看过几个人起立用电脑，从没看过谁起来活动过，每个都像是自律超人。 : 整个上班气氛很拘谨，大概连吃个饼乾喀滋喀滋都有点吵的那种 : 大主管说我可以在办公室活动，我说这里怎麽活动...他就笑了说"也是啦..." : 我想说在外面动的比办公室效果好，还有楼梯，在办公室伸展对身体其实真的没帮助... : 我说服自己爬楼梯很正常，本来也真的很正常，被约谈後我也还是会继续爬 : 因为连人因工程里，工厂都有10~15%的疲劳宽放时间来缓解长时间工作的疲劳感 : 但是感觉被讲了还去爬，好像很没羞耻心的感觉 : 大小主管自己也都说，有长期用电脑肩颈酸痛跟手痛的问题 : 但是他们也不支持我上班一天爬两趟楼梯，他说别人一个月只有10次纪录 : 我说我加班时数也都比他们多 : 大主管笑了下，说 好的，我们了解状况了 : (我感觉我应该是被放弃了？搞不好下个月就被开除也不一定 主管可能认为"上班离席"和"下班後的额外加班"是不能互相抵消的 如果你和别人一样上班时间不外出，然後每天准时下班，主管应该就不会有意见了 : 要是他们再继续讲，我会跟他们说 : 我每天加班时间都比爬楼梯长，你就当作我拿下班时间来活动，所以还加班了 : 如果真的要算，加班时间算一算，公司还要再拨一笔钱给我... 我认为不用等到他们再继续讲耶，其实你现在就可以直接跟他们说这段： "我每天加班时间都比爬楼梯长，你就当作我拿下班时间来活动，所以还加班了 如果真的要算，加班时间算一算，公司还要再拨一笔钱给我" 主管已经明确告知你要降低离座频率了，是你没有清楚表达你的想法作为回应， 在网路上把心声告诉大家只能当成抒发，对实际工作上的沟通并不会有帮助 : 我是觉得大小主管应该也会想要活动一下，只是这个规矩在这里，从来没有人打破 : 所以台湾的奴性，从来就只会委屈自己照规矩走 : 就像我上次提到的，每个人都不爽下班被交工作，但是又乖乖做都不敢讲 : 才30岁一堆同事都肩颈酸痛，我不知道他们做到40、50岁身体会变怎样 : 我只是想要工作的健康一点但公司规矩跟这些超人，两个加在一起我觉得需要活动的自己 : 像是异类 : 接下来我会继续爬楼梯，但是时间缩短到10分钟之内 : 当然，不同公司的文化我也都理解 : 我看过很在乎人的电子厂，每1小时放10分钟音乐让作业员起身做动眼操跟伸展操 : 也看过没什麽人性的传产，搬箱子的人大概5个月开始会腰酸背痛 : 那就四个月换一个人，做四个月身体不行了，就下岗换一个人继续操。 : 我很想知道如果这事情发生在大家身上，会怎麽做 : 1、继续爬 : 2、好吧，不爬了 : 3、在公司里做运动，但是很安静，应该蛮好笑的 : 4、离职 : 也许有人觉得一天两次没什麽，但我就是被约谈了，而且被要求改进... : 拜托别跟我说"你就继续爬阿管他啊!"，我想知道的是，如果你被约谈，你还继续这样吗？ : 因为我看公司里大部分的人都想动不敢动 : 我是想调查下版上的人会比较开明还是委屈自己 : 毕竟像我这样比较做自己的，好像变成不太符合公司要求 : 说不定下个月就被资遣也不一定。 : 阿也已经做好被嘘的准备惹 这边说到台湾(职场)的奴性，但是选项2. 和4. 不就是标准奴性的表现吗 如果你相信自己没有错，那可以理直气和的告诉主管会坚持自己现在的做法 不用写出2.的吞下去或者4.自己离职的选项，即使这是大家的选择，你应该也不能接受吧 确实如你所说，每个公司都有不同的文化和规定，劳务契约是双方合意没有所谓的对错 我自己是选择当个自律超人，每天规定的上班时间除了午休外就是拿出我最好的效率， 表定下班时间到就准时离开，其他人怎麽做怎麽想，公司要不要开除我我并不会太在意 毕竟公司的工作时间和休息时间是在应徵时就可以得知或可以询问的， 既然我接受了这个offer，不就表示我能够接受公司的工作规范了吗 (当然也代表公司可以接受我在工作规定的时间下班)，一点个人意见供参考 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.35.105.183 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Salary/M.1637234694.A.23F.html ※ 编辑: giftedguilt (114.35.105.183 台湾), 11/18/2021 19:52:12