自我肯定感 自我肯定 こんにちは☺ 守屋丽奈です 你好☺ 我是守屋丽奈 皆さんは自分のことを爱していますか？ 大家，有好好爱自己吗？ 私は自分のことを见つめ直すときに 最近ノートにその日あった 小さな喜びや小さな愿い 出来事をかくようにしています 最近在重新审视自己时 会在笔记本上写下那天发生的 小小的喜悦、小小的愿望 以及发生的事情。 そうしていくうちに ささやかな梦や目标や希望が见えてきて… 慢慢的 就能发现那小小的梦想、目标与希望… 例えば小さな目标を达成した时の嬉しさだったり ささやかな梦が叶うことで とーっても幸せな気持ちになれてね… 比如，当达成一个小目标时所感受到的喜悦 或是实现一个梦想时 都会感受到满满的幸福唷… あっ！あくまでも小さなことね 啊！真的是一些小小的事情唷 そしたら自分のことも大切に思えて 周りの方にも优しい心を持って 接することができて 好きという感情が溢れてきたよ 这样就会变得更能好好珍惜自己 对周遭的人也能带着温柔的心去相处 让这份喜欢的感情能够满溢出来 いつも优しさいっぱいの気持ちで 支えて応援してくれるBuddiesが いてくださって私たちをしっかりと支え サポートしてくださるスタッフの皆さん がいてくださるおかげで こうしてメンバー全员で 前に进んでいくことができます。 ありがとうございます。 一直以来带着满满温柔应援我们的Buddies 还有好好帮助我们的工作人员们 多亏了大家，我们全体成员才能继续向前迈进。 谢谢你们。 みなさんもたまには自分を甘やかして 优しくしてあげてね 大家偶尔也要奖赏自己 温柔对待自己唷 13thシングル村井优センター 「Unhappy birthday构文」 33人で素敌な期间にできるように顽张ります どうぞよろしくお愿いします。 13th单曲 「Unhappy birthday构文」 将由村井优担任Center 我们33人会一起努力，让这段期间变得美好。 也请多多指教了。 https://i.meee.com.tw/JiAwcND.jpg https://i.meee.com.tw/ve7GxLK.jpg https://i.meee.com.tw/SOz0eyX.jpg メンバーと秋の空気を感じて 苦しくなったよ、、、 与成员一起感受秋天的气息 变得有点难受了、、、 井上梨名ちゃん♡ https://i.meee.com.tw/ZLtkhoP.jpg じゃあね～ 掰掰～ ------------- --

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