https://eigachannel.jp/movie/189329/5/ 自2011年乃木坂46诞生以来，持续带给粉丝勇气与希望的坂道偶像。虽然清纯的外貌容易 受到关注，但在歌唱方面其实也确实地在进化。因此，这次我们请日本美声调音协会的三 浦人美会长，从乃木坂、日向坂、樱坂的现役成员中选出「最会唱歌的偶像」，并从专业 视角剖析她们的实力。（文：编辑部） https://imgur.com/Iw9ry4f --- 充满潜力的明亮嗓音 柴田柚菜（乃木坂46） 【关注焦点】 ———首先是乃木坂46的柴田柚菜。 「柴田的发声张力很好。哪里要强烈、哪里要温柔，她能清楚地区分使用，这种意识很明 确地反映在歌声中。虽然不确定她是否受过发声训练，但可能自己付出了不少努力吧。 不过，到了大型场馆，声音可能会稍微被吃掉。这部分或许是今後的课题吧。」 ———顺道一提，柴田似乎有新体操的经验。 「原来如此。如果是这样，可以活用身体的柔软度，让锁骨以下的部位也能运用的话我认 为会很不错喔。」 ———锁骨以下吗？ 「在发声解剖学中，声音要穿透力强，常被称为『乘着血液』。要让声音乘着血液，首先 要放松上半身的肌肉，让血液循环顺畅。相扑选手声音好听，也是源自於此。」 ———那麽，如果好好学习身体的运用方式… 「应该能更上一层楼。」 ———顺道一提，柴田在2025年3月发售的「交感神経优位」中担任了Center。这首是表 现青春跃动感、充满活力的流行歌，您觉得柴田适合什麽样的歌曲呢？ 「假设如果她来到我的课堂上的话，我想我会建议生物股长的歌。」 ———生物股长吗？ 「是的。生物股长的歌曲音准相对单纯，而且母音清楚，容易发声。所以先让她唱生物股 长的歌，确实熟悉身体的运用方式会比较好也说不定呢，我想。」 --- 超越令和偶像框架的原石 海邉朱莉（乃木坂46） 【关注焦点】 ———接下来要介绍的是乃木坂46的海邉朱莉。海邉是才刚在2025年的6期生甄选中合格 ，加入不久的成员，但…。 「她在这次排名中位居第二。要说为什麽的话，海邉原本的声音频宽就非常宽广。一般来 说，所谓的『令和偶像』的歌声往往以高音域为主，但在她的情况下低音也很响亮。 可以感受到她受过紮实的发声训练这样的印象。」 ———那麽，根据锻链方式的不同，也有着作为歌手大大成长的可能性呢？ 「是的。不过，在坂道系偶像的情况下，歌唱风格基本上偏向合唱般的平稳唱法，所以带 点沙哑质感的声音比较不容易凸显。在这一点上，感觉海邉的武器还没有被充分发挥。 如果能大胆地将她的特色展现出来，或许能朝着宇多田光、安室奈美惠，或是SPEED那样 的方向性的唱法去接近的可能性也是有的。」 ———假设如果海邉来上三浦老师的课，您会进行什麽样的指导？ 「首先会彻底进行节奏训练。然後让她唱BiSH的歌曲，最终希望她能挑战Rap。」 ———Rap吗（笑）。 「是的。Rap是将节奏乘载在低音上的表现方式，应该能充分发挥她的优势。坂道系偶像 没有像AKB48那样的专属剧场，但各电视台都有冠名节目。透过这些场合，去寻找适合自 己的音乐和表现方式，这样的做法也完全可行。」 --- 作为演员的经历培养出的自然体 奥田いろは（乃木坂46） 【关注焦点】 ———接下来是乃木坂46的奥田いろは。奥田是童星出身，曾在音乐剧『罗密欧与茱丽叶 』中饰演茱丽叶的角色。 「奥田因为经验丰富，歌声有着稳重的安定感，给人自然的印象。音感等歌唱基础也确实 紮实。」 ———可以将这归功於童星时期培养的经验吗？ 「我想是的。不过另一方面，也感觉道奥田本身是在『扮演』周围赋予她的角色之印象 。」 ———原来如此… 「或许她是个想回应周围期待的意识，非常强烈的人也说不定。 如果能再稍微把自己给解放出来的话，应该能变得更具魅力地去歌唱了吧。」 ———假设如果三浦老师负责指导奥田，会给她什麽样的指导？ 「首先作为课题曲，会让她唱大量的音乐剧曲目。然後在那之上，我想会一边和她一起深 入挖掘登场人物的心情，一边跟着唱。」 ———也就是会更聚焦於奥田自身的情感。 「是的。和演员一样，歌手也分为用感觉去唱的『附身型』，以及累积理论去唱的『分析 型』。 她属於哪种类型，有些部分不实际见面是不会知道的，所以想一边和她思考一边进行课程 。」 ———顺道一提，奥田担任Center的『遗失物』您觉得如何？」 「总觉得会让人联想到昭和歌谣的曲调呢。合成器的前奏也很克制，副歌非常悠扬。和转 调频繁、资讯量大的近期歌曲不同，给人单纯容易演唱的印象。」 ———如果奥田也能将歌唱钻研到极致的话，或许能成为昭和歌姬那样的存在呢。 --- 不懈锻链支撑的珠玉综合音 山下叶留花（日向坂46） 【关注焦点】 ———接下来是日向坂46的山下叶留花。 「山下是这次的第一名。要说为什麽的话，她的混声非常出色。」 ———混声吗？ 「是的。这是从低音到高音不中断地发声的技巧。 一般来说，从低音逐渐提高音程，在转换成假声的临界点停下来，这样的练习法广为人知 。不过女性的变声期变化不大，所以很多人是自然就学会了。 即便如此，山下的『共鸣』非常好。大概原本就有志於成为歌手吧，感觉是受过专业教练 紮实训练的人。」 ———混声可以说是适合坂道系偶像的技巧吗？ 「我认为是相当大的优势。不过山下不只是如此，节奏感也很好。能感受到她一边确实地 意识着休止符、一边歌唱的姿态。 所以，其实让她唱R&B应该会很契合，例如艾莉西亚·凯斯那类的歌曲。」 ———确实，她在担任Center的『脚的小拇趾撞到柜子的角上了』中，也展现了自信满满 的唱腔。」 「是的。她的歌声让人联想到90年代的安室奈美惠、the brilliant green、Every Little Thing。就算让她唱所谓的平成J-POP，应该也能驾驭得很好。」 ———原来如此。未来令人期待呢。 「是的。如果能与优秀的乐手合作，即使Solo也完全可行。就我个人来说，与其说是团体 中的山下，我更想看看确立了自己表现风格的山下呢。」 --- 作为坂道系偶像的表现者 山﨑天（樱坂46） 【关注焦点】 ———接下来是被誉为樱坂46「绝对Center」的山﨑天。 「山﨑给我留下了在唱歌时能够确实运用『鼻子』的印象呢。」 ———鼻子吗？ 「是的。为了发出好的声音，不只是喉咙，如何运用鼻腔後方的空间也是很重要的。让声 音在鼻腔共鸣，就能发出有厚度且咬字清晰的声音。 偶像的情况，很多人无法顺利做到鼻腔共鸣，变成像鼻塞一样、只靠嘴巴前端的发声，但 这点上山﨑能好好地运用鼻子来唱歌。」 ———歌唱基础相当紮实呢。 「是的。还有一点重要的是，2020年从欅坂46转型为樱坂46的方针转变。欅坂46是酷帅、 暗黑世界观与平手友梨奈这位『绝对Center』的存在令人印象深刻。而现在的樱坂46，虽 然保留了酷帅感，但整体氛围更为积极，也不再将特定一人置於绝对中心。」 最重要的点是，透过这次方针转变，不只是团体，每一位成员都必须随之改变曲调和表 现方式。个人认为，对山﨑来说也是相当辛苦的经历。」 ———确实，大幅改变曲风的艺人并不多见。 「是的。切换曲风本身就需要相当高度的技巧，即使是既有的艺人，也只有aiko、宇多田 光等少数人能做到。而且她们还是自己创作歌曲的创作歌手。虽然有各种情况，但坂道系 偶像的每一个人都是表现者。期待营运方面能以长远的眼光来培养，让她们能在未来10年 、20年持续活跃。」 ———非常感谢。 --- 【日本美声调音协会 三浦人美会长 简介】 提倡以发声解剖学为基础，调整身体以利於发出美声的「美声调音®」。20多岁时曾作为 乐团主唱所属演艺经纪公司。在一年300场现场演出中持续歌唱的经验里，实践了从发声 、姿势、呼吸等身体层面来改变声音的方法。乐团活动结束後，开始作为讲师活动。指导 对象包括许多需要在人前发声的企业代表、演艺经纪公司所属艺人等，累计指导超过 3,000人。 --

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