https://mdpr.jp/interview/detail/4425309 https://i.imgur.com/Dk8jThr.jpeg 乃木坂46岩本莲加，首次挑战泳装与内衣拍摄，她采取了一种「不过度追求」的体态准 备方式「不特别在意数字」 ----- 乃木坂46的3期生岩本莲加，将在11月19日发售她的第一本写真集「いたずらな风」 （竹书房）。在モデルプレス的采访中，她分享了拍摄写真集的决定心情以及准备过程 中的身体调整等事情。 | 岩本莲加，写真集决定时的心情？ https://i.imgur.com/Xl3xWcV.jpeg — 先聊聊在得知将发行写真集时的感受吧。 岩本：粉丝们一直希望我能出写真集，所以能回应大家的期待，真的很高兴！ — 看着前辈或同期的写真集出版，你是否曾有想要尝试的憧憬？ 岩本：确实有过这种心情，但因为对於被拍照不是很擅长，加上对自己的信心不足，所 以没有真正当作梦想去追求。然而在看到其他成员的写真集时，我发现写真集能够捕捉 到成员自己未曾见过的另一种表情，让我也开始想看看自己在偶像活动以外的不同样貌。 — 对於拍照有些抗拒心理吗？ 岩本：自拍没问题，但在被拍的时候，无法知道自己当下的样子，总会在意「我现在的 表情还可以吗？」。 — 在这次写真集中，你展示了从成熟的表情到天真笑容的多样姿态。请问在拍摄前有做 哪些准备？拍摄中又特别注意了什麽吗？ 岩本：我有回顾之前拍摄的照片，研究「是不是这个角度」、「这个表情不太适合」。 | 岩本莲加的准备过程与首次泳装及内衣挑战 https://i.imgur.com/iWkCRI5.jpeg — 这次在马来西亚拍摄，有何感想？ 岩本：非常开心！虽然我不擅长挑战新事物或冒险，也不是特别热衷出国，一开始在陌 生的环境也感到不安，但写真集的团队非常温暖，帮我找到可爱的拍摄地点和美味的食 物，让我玩得很尽兴！ — 这次的服装很多元，是否有提供建议？ 岩本：希望这本写真集无论谁看都能找到自己喜欢的页面和服装，因此特别要求有从休 闲到甜美风格的多种服装，希望不论男性或女性看到都会心动！ — 这次是首次挑战泳装及内衣拍摄呢？ 岩本：泳装和内衣的款式有很多不同，找到设计和颜色、形状与自己的身体合适的款式 并不容易，经过仔细挑选才找到合适的！ | 岩本莲加的体态调整 https://i.imgur.com/RCncxvd.jpeg — 先行释出的照片中纤细的腰线备受瞩目，拍摄前有进行体态调整吗？ 岩本：我一旦定下目标就没办法维持太久、被束缚住的生活着导致压力反而会增大，所 以不刻意为了拍摄而在意数字！并且觉得「若因为是写真集而改变自己会令人害怕」。 没有去健身房，在家也没有特别锻链。 — 拍摄前不过度追求体态。那麽饮食上有特别留意吗？ 岩本：没有特别限制说「这个不能吃」，因为我原本就不会吃到饱，也没有吃太多过。 即便是好吃的食物，吃太多还是会感觉到痛苦，我不喜欢这种痛苦，所以吃饭时喜欢在 「想要再吃一点点」的状态下停下来。因此即使是喜欢的食物，我也会控制在刚好「觉 得美味」的量。 https://i.imgur.com/3EOfIC9.jpeg — 在马来西亚拍摄时也享用美食了吗？ 岩本：吃了很多！很多东西都很好吃，印象特别深刻的是肉质柔嫩。我的理想是拥有女 性的身体曲线，所以在当地享受美食也是体态调整的一部分，因此拍摄期间也不吝享用 当地的美味佳肴。 | 通过拍摄写真集发现自我 https://i.imgur.com/hIhGqjT.jpeg — 这次的写真集您认为也是一个面对自己内心的机会，请告诉我们透过拍摄重新喜欢上 自己的部分，或者有了什麽新的发现。 岩本：我重新感觉到，自然的自己是最合适的样子。加入乃木坂46已经是第9年了，对於 作为偶像的自己也不会有违和感，但在这本写真集中，我觉得展示了不同於「站在舞台 上的自己」的样貌。看着自己不太在意镜头，享受着当下的样子，我觉得「这很像我自 己」，我也感受到粉丝们大概有很多人会喜欢这样的我。这是我的第一本写真集，但我 觉得这是了一本很棒的作品！ (还会有後篇) https://i.imgur.com/QS2nGUm.jpeg https://i.imgur.com/1yxT8bt.jpeg https://i.imgur.com/ko6KBgz.jpeg https://i.imgur.com/rb24XPf.jpeg https://i.imgur.com/od5ToaJ.jpeg --

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