又到了这个地方 小小的避风港 终究还是分开了 3.6年 目前过着第一周没有你的日子 无数时刻想联系你 同时也知道联系是无用 分手就像有人死了 但是更惨因为是选择把另外一个人从生活里抹去 将他判死刑 非常困难 但还是得走下去 不知道为什麽要走下去 不知道还可以在什麽地方分享自己的心情 FB 有家人 ig, thread 有共同朋友 只能这条路自己走 已听了Mel Robbins podcast 然後看了Peggy for show的分享 今天看了雪力的影片 看到一些又哭到不行 然後又不想看了 今天他有传讯息给我 有点开心 但马上又觉得难过愤怒 你需要空间但是又传讯息什麽意思 虽然只是朋友的关心 但是你不知道我很努力不要接触到你 你就这样轻易的搅动这池 更加验证no contact for 30 days的重要性 唉 忍不住通了电话 他说对他来说分开也很困难 他会很想我的 但我知道这不代表什麽 而且我知道他会好好的 为什麽我相信他还比相信自己多 可能是抓住这些情绪才觉得有一切还没结束吧 重新计时三十天 今天突然又想到如果对方有新对象时的情况 突然感到很愤怒 我想我应该是悲伤五阶段已经到愤怒的阶段了 把一些共同群组退出并封锁 但我早该整个app都删掉 反正我只是一个习惯，只是需要take a break from 的对象 难道我就这麽烂这麽缺吗？为什麽这个幻想还有机会的心态这麽难放掉 -- 今天看了呱吉直播：分手歌单 然後坚强的理由就这样打中了我 这种悲伤真是令人难以招架 我想我们的差异比我之前以为还要大 有人需要稳定关系来定锚觉得安心 而另外一个人觉得是喘不过气的束缚 我难过我自己抛下家人去追爱 我心疼我自己的努力？或是执着 我知道也许他也难过 但现在的我只能继续想办法度过每一天 突然有种体悟 我宁愿他只在我的世界死亡 但他在这个世界活得好好的 这样就够了 我失败了 30-day no contact failed 其实最难的是好像我得抹去这些年的生活 然後没有一个人可以诉说这些事 有一个因为我觉得她有看好戏跟没同理心的徵兆 所以就算了 我到底在干嘛 真的好累 --

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