作者ninjamaster (忍者大师)
看板Sad
标题[心情] 没有期望
时间Fri Jun 23 16:34:34 2023
就没有失望
不要想太多就好…
停摆这麽多天
被气了两天
脑子开始转动了
身体还是没动力
但就不要想太多有的没的…
徒增烦恼而已
我也知道败率大於胜率…
但能怎办？？
想那麽多有意义吗…
把事情弄简单一点
不要想 不要听 不要看
世界是黑色的
只看着心里那潭死水就好
反正烦恼再多
我也不会过得比较好…
--
快乐学习，学习快乐。
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.200.158.56 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Sad/M.1687509278.A.C9C.html
1F：→ wwman: 对 简单一点 事情如果还是得做的 就做做看 做完再说再检讨06/23 16:51
2F：→ wwman: 前面想 分析很多 是可以 但想到变成 思考回圈则变成消耗06/23 16:52
3F：→ wwman: 消耗自己能量了06/23 16:52
4F：→ ninjamaster: 没错 乾脆啥都不想 思想单纯点会快乐许多06/23 17:44
5F：推 wwman: 觉得是没错 但是忧X + 会想起来的时候 还是会想06/23 17:50
6F：→ wwman: 但是 已经有好多东西我已经想通了 这辈子再次遇到会减少06/23 17:50
7F：→ wwman: 许多再次被波扰 困扰 被他伤害的机会06/23 17:51
原来如此
8F：→ wwman: 或者说 伤害还是有 但是就前面两次的感觉 的中浅感06/23 17:52
9F：→ wwman: 想通的事情 大概在两次之後 很快就烟消云散不太能再伤害06/23 17:53
我原以为某些东西已想通
结果昨晚遇到的时候还是发作的很厉害
完全动不了
像鬼压床一样
10F：→ wwman: 不太能伤害我更持久 会很快散去(这是有想通的事情)06/23 17:54
11F：→ wwman: 没想通的事情 只能搁置 或者尝试不想 想别的重要的其他事情06/23 17:55
我有时候觉得时间真不该浪费在那些恶心的东西上…
12F：→ wwman: 但我最终还是觉得 能想通 才是最好的 有些事情可能可以想通06/23 17:55
13F：→ wwman: 有些事情则是知道自己已经想过但是无结论 才能真正搁置06/23 17:58
嗯嗯
14F：→ wwman: 可以暂时封存 暂时先不想 但是 如果是逃避心态 则是一种06/23 17:59
15F：推 wwman: 则是一种害怕情绪 那会在你能量低弱时使你再度恐惧~06/23 19:26
真正怕的东西目前只有一样
一直在努力了
还是想不通
逃避的是其他事 因为那些只会让我愤怒 影响我做事 所以才不愿去想
真正恐惧的这样东西
则一直反覆挣扎 还是没结果
人生就是这麽该死
※ 编辑: ninjamaster (112.78.88.39 台湾), 06/24/2023 10:07:47
16F：推 wwman: 必须慢慢拆解 我到现在也还在拆解一些不愿意碰 或讨厌06/24 13:34
17F：→ wwman: 或恐惧 或痛苦的事情06/24 13:35
18F：→ wwman: 但比较类似是自然想起 且是状态还可以时才去想06/24 13:36
这样确实比较好
19F：→ wwman: ==分隔线==06/24 13:37
20F：→ wwman: 上次有跟你说的 思考一些痛苦 或一些伤害自己的人06/24 13:38
21F：→ wwman: 我更浓缩想 应该是 以假设我们也是有不小心直接或间接伤害06/24 13:38
22F：→ wwman: 到对方 用我们自己去观察自己过去 正因为我们看不到自己06/24 13:39
23F：→ wwman: 所以我们不会去注意我们的行为的细节 是否有嫌弃或厌恶别人06/24 13:39
原来如此
现实中确实会有这种情况
24F：→ wwman: 的脸或表情过? 或者口气 态度 回话方式很差过?06/24 13:40
25F：→ wwman: 或者我们有没有其实也有讨厌别人 并且霸凌过别人过? 06/24 13:40
有吧
26F：→ wwman: 用那种角度去思考 便能发现 我至少是我有发现 我其实也有 06/24 13:41
27F：→ wwman: 伤害过别人过 就算对方是真的讨厌 然後我们也明显的表达讨06/24 13:42
28F：→ wwman: 讨厌 所以对方也能感受到这种感觉 并且被我伤害的可能性!~06/24 13:42
一直都有在自我检讨
但还是无法原谅别人对我的伤害
因为为觉得他们也大概不会检讨自己 -_-
29F：→ wwman: 当然 比例上 频率上 分寸上 时间时长 长度上 我可能很少06/24 13:43
30F：→ wwman: 很少做会伤害别人的事情 但是 别人的感受 也是有可能被刺06/24 13:43
31F：→ wwman: 伤就只要那一大下 或者压死骆驼一根稻草那段短时间的伤害06/24 13:44
有可能有
32F：→ wwman: ==分隔线 然後这世界上几乎所有伤害别人的方式就是06/24 13:45
33F：→ wwman: 因着自己的利益 然後去做出不在乎别人 然後导致别人受伤~06/24 13:46
34F：→ wwman: 的事情~06/24 13:46
35F：推 wwman: 用自己去想别人只是帮助 可以想通更多别人的角度 06/24 17:12
36F：→ wwman: 然後那种被伤害 却莫名其妙 不知缘由 广泛且模糊的伤害感 06/24 17:14
37F：→ wwman: 那种可以明白对方为何要这样做 或者对方到底是在做哪种程度 06/24 17:15
无意间的伤害可以明白 也能原谅
但故意的就很难了
换成对方的角度也一样知道对方就是故意的 无法理解为何要那样
可以做到的只有原谅自己 以及避免去想 因为怎麽想都不会有结果
无法理解那种邪恶
38F：→ wwman: 上的 对我方的伤害 就能够在角度开阔之下 看得清楚一些06/24 17:16
39F：→ wwman: 那种莫名的被伤害感也能 范围收小很多 06/24 17:16
莫名的小伤害我其实蛮可以防御的
谢谢ww的建议及解说～
※ 编辑: ninjamaster (112.78.88.39 台湾), 06/24/2023 18:20:25