又在焦虑了 真的很烦 好讨厌自己 每次焦虑就什麽都做不了 什麽都想放弃 好像要逃走 找一个洞躲起来 呼吸变得很急促 我好害怕 想要一辈子躲在妈妈怀里 袋鼠真幸福 我要疯掉了 明天那麽忙 还有人要整我 我的时间都不是时间吗…… 我恨这一切 想杀了自己 拜托不要再弄我了 真的很烦！！！ 好紧张 好害怕 常常希望我可以一睡不醒 如果我死了就太好了 希望不要有人记得我 让我安安静静消失 好难过 为什麽我这麽烂 每次一焦虑就无法做事 动都不敢动 而且这种状况越来越严重了 一次比一次糟 这一切对我来说太可怕了 恐惧已经深深植入在心里 泪都流不出来 只能一直在心里放声大叫 没有人可以帮我 这是我自己选的 但经过这麽多次 我真的觉得自己越来越没抗压性 也不喜欢别人问 现在骗人已经不觉得愧疚了 谁叫你们老是要乱讲我怎样 所以我也乱说 公平吧 也可能只是我自卑作祟才这麽想 但我已经很难分清谁真的关心我了…… 我痛恨自己 我坏 我垃圾 但都没关系了 随便 我承认我是什麽都不会又笨的垃圾 我是废物 我烂烂 我真的没有力气了 希望不要再被折磨了…… 我好痛苦 好後悔 好想死 想要逃避这一切 但又没钱 不得不面对 只敢缩在这里抖抖 实在太可怕了 真的很可怕 所有一切都令我恐惧 只有跟狗狗在一起才没有压力 其实也有一点点啦 很可怕 这个世界真的很残忍 让我好害怕 好焦虑 希望被我辜负的人能够原谅我 我真的太害怕了 对不起 可能我就是一个臭垃圾 我不想动了 我觉得我快被自己弄死了 所以一直说丧气话 对不起…… --

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