两天只睡4个小时 老奶奶生病了每天帮忙擦尿擦屎换尿布 晚上睡在尿骚味的沙发椅上， 别说被呛醒，根本睡不着 无论白天如何努力消毒擦洗， 所有布制品上都有尿味， 或许跟家里还有一只失禁的老狗有关 老奶奶有失智症，每天大呼小叫 觉得命令人来帮他就要马上到 无论其他人要不要上班、吃饭或洗澡 只有我有耐心不厌其烦回应 今天换药了 平常能睡到七点的老奶奶 一点就醒了，开始大呼小叫找人 所以我躺在她旁边安抚她 这个月忧郁症的药快吃完了 但没有时间去看病 每天心悸手抖到不行 现在整个人躺在床上快喘不过气来 等等还要扛病床上楼梯 觉得整个人要崩溃了 看到其他人因为一点小事想自杀 让我感到非常沮丧 尽管痛苦是没有比较价值的 每个人对痛苦的承受度都不相同 以前总说自杀的人是自私的 但是如果有忧郁症 死亡似乎不再是一件羞耻的事 忧郁症自杀成为一种病逝 我也得了精神的癌症 但我没有死亡的权力 也忙到没有胡思乱想的时间 甚至没有余力向後看 还有25分钟能睡 希望能睡满 --

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