毕业後从事社工，加起来也差不多五年左右， 职场上，社工百百种，有单纯做好份内的事的社工， 也有把自己的生活埋进去的社工， 我常思考：那我是哪一种？我喜欢这份职业吗？过程中我开心吗？ 不论我做哪份职业都值得思考， 不过不得不说身边的社工夥伴， 常常不到一年就换了一轮， 今年缺人的状况更是特别严重， 可能跟大环境的改变也息息相关。 过去我以为专注力是要「努力」去做好一件事，我也常「努力」想做好社工， 不过努力过头，常会达不到心中的期待、莫名失落、觉得自己不够好， 外在看起来没事，其实是用经验在包装自己的脆弱， 无意识的为自己盖上好多层面具，不免问：我真的开心吗？ 我想分享的专注力，是专注於内在的能力， 让自己静下来归於中心的能力， 练习一段时间，发现我好需要， 每天回家给自己空间，放下连结外界的手机或网路，单纯的和自己独处。 有一种真正充电的感觉，让我体会到， 比起「努力」，这份「专注力」能让我和自己的心愿更靠近～ 邀请你来听听讲者的经验谈，关於「幸福自在」这件事～ 【专注力-幸福自在的关键 下午茶讲座】 活动时间：6/28(日) 15:30 - 17:30 活动地点：吃茶趣（台北市士林区中山北路五段570号） 报名资讯：https://reurl.cc/8G631j --

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