作者soruty (葡萄索)
看板STREET_BALL
标题[问题] 有人有过这种受伤的经验吗
时间Sat Aug 29 23:51:10 2020
打球的时主要是负责跑快攻，近期周末打的比较猛烈大概早晚各一场隔天晚上继续打。
原本想要持续这样打下去一段时间的，但在第二周晚上的时候出现了左侧大腿靠近膝盖那
区域的抽筋，有时候打球很无力，双脚变得很不灵活。
不知道是不是肌肉耐力不足的原因，之後打球结束开始出现右大腿靠近膝盖内侧那快肌肉
会有刺痛、灼热感。
https://i.imgur.com/MGf8dro.jpg
应该不会跟漫画里面的一样得骨肉瘤之类的病吧....
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1F：→ pttdouble: 没那麽夸张 顶多激吻溶解症 08/30 08:34
2F：→ pttdouble: 肌纹@@ 08/30 08:34
3F：→ dixieland999: 代偿...休息一下吧 08/30 09:57
4F：→ t22251974: 肌腱炎 08/30 11:17
5F：推 jerry213: 还好啦，小事一件。拉一拉过两天就好啦。 08/30 21:57
6F：→ pc0805: 在那边猜还不如去看医生 09/02 14:21
7F：推 cejb2003: 股内侧肌肌耐力不足，我也是这样..很容易软腿无力 09/11 01:36
8F：→ cejb2003: 要多训练这个部位，我重训三个多月後有改善 09/11 01:37
9F：→ cejb2003: 而且你的大腿看起来跟我一样很细，肌肉量不足一定要多练 09/11 01:38
10F：推 wwjd198323: 去看医生 在这边得到再多答案都不会比你看医生做检查 09/27 18:37
11F：→ wwjd198323: 来的实际 09/27 18:37
12F：推 superjjj: 就肌力不够啊，你的大腿以有再打球的人来说真的太细了 11/12 01:22
13F：推 superjjj: 运动量突然增加超过你平常的负荷量，就会酸痛或受伤 11/12 01:25