作者wowkerker (窝科科)
看板STREET_BALL
标题[问题] 惯用右手但重心在右边正常吗?
时间Sun Aug 20 02:30:11 2017
各位乔丹 科比 LBJ 咖哩大家好
本人右撇子 打球或自己练习时也都是习惯持球时以左脚为轴心开始刺探步或运球
但一直以来有个问题有点困扰我 就是当我以右脚向前或向右边刺探时
常常会觉得整个身体跟着出去了 拉回来有点吃力
反而以右脚为轴心 左脚刺探时就没这个问题 即使身体有点出去 拉回来也是很顺
我平常右手上篮也是左脚起跳 左手上篮右脚起跳
爆发力(启动流畅度)&弹跳高度: 左脚>右脚 绝对力量: 右脚>左脚
很明显感觉到自己重心偏身体右半侧
前阵子看到一些轴心脚跟刺探步的教学还有一些延伸讨论
说右撇子通常重心会在左半身 绝对力量左脚>右脚
背框翻身跳投通常都是往右翻比较顺(用左脚跳)
但我反而是翻左边比较顺(右半身比较稳)
请问有右撇子有跟我一样的吗 还是我这样真的是异类(真的不知道怎麽变成这样的)...
本人一些体能条件(我是本板菜逼八 看很多文章都有附)
身高/体重: 188 cm/ 95 kg
百米时间: 13s(大学体育课测的 毕业几年了但是有在重训跟运动应该不会差太多)
弹性: 右手抓标准框(跟很多神人比我弹性不好...)
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1F：推 wccw010034: 扛进去了啦 别怕 08/20 05:22
2F：推 jerry213: 其实你是来炫体能的吧 ... 根本就是坦克 08/20 09:19
我很认真问啊... 本来有想过改成练左边 抛射或放球没问题 但是实在没办法用左手投篮
除了身高之外我的体能条件算普通的吧... 常常被笑长这麽高没办法灌篮
※ 编辑: wowkerker (123.193.90.216), 08/20/2017 13:17:46
3F：→ icoann: 为何要练左手投篮?篮球又不像棒球左右开弓的优势 08/20 13:54
4F：推 Danjor: 不要拉回来直接右切不就比较快？右撇子不太会右脚轴心左脚 08/20 14:20
5F：→ Danjor: 刺探步吧... 08/20 14:20
因为有时候会试探第一次 趁对方迟疑的时候再下球 或者试探两次
对方如果为了防我而把重心压太低或者退比较後面就可以直接投
三重威胁的教学都是这样写?
6F：推 ZIDENS: 别的不说 不过先准备个好护膝最实际 08/20 19:55
因为我体重偏重吗哈哈哈
※ 编辑: wowkerker (123.193.90.216), 08/20/2017 23:25:59
7F：推 Baneling: 确实很异常 XD 08/20 23:22
8F：推 Baneling: 不过左右脚哪个是强脚测一下就知道了 但我有遇过跟你同 08/20 23:24
9F：→ Baneling: 样的人 右手用手右脚强脚, 我是觉得打欢乐的话根据自身 08/20 23:25
10F：→ Baneling: 状况断练球技就好了 NBA一堆右手SG/SF也都是只用左脚当 08/20 23:26
11F：→ Baneling: 轴心脚... 已经习惯的东西没有必要特地去改了 08/20 23:26
12F：→ Baneling: 右手惯用手 08/20 23:26
感谢建议XD 强脚是指力量吗 还是综合表现(爆发 协调 弹跳 ...etc)
如果是力量的话我有在健身房单脚腿推测试过了
※ 编辑: wowkerker (123.193.90.216), 08/21/2017 00:46:39
13F：推 ZIDENS: 不是 单纯配力不均本来就容易伤膝盖脚踝 08/22 11:12
14F：→ ZIDENS: 或许现在觉得没差 不过开始痛的时候就麻烦了 08/22 11:22
15F：推 taco2548: 右撇子右脚轴心切右边,没弄好会很容易走步吧 09/08 19:58
16F：→ taco2548: 说错，左脚轴心 09/08 19:59