作者aleeon ( )
看板STREET_BALL
标题Re: [请益] 请帮我改善投篮姿势(有影片)
时间Fri Jul 28 12:52:57 2017
※ 引述《js2a117573 (Randy)》之铭言：
: ※ 引述《js2a117573 (Randy)》之铭言：
: : 朋友看我投篮之後
: : 直接说
: : 你这个姿势要整个改掉
: : 但我又不知从何改起
: : https://youtu.be/ZKNZ1Oay3DM
: : 这是我早上去录影的
: : 麻烦各位了谢谢
: : 真的很想把球打好
: : 一直被电真的不是滋味
: 不好意思大家我又来了@@...
: https://youtu.be/4NPy0oFsan8
: 这是昨天录影的
: 原文有旧影片
: 跟旧的比起来还有哪边需要再改吗
: 我自己看起来上半身会前倾的问题还在
: 大部分都是近距离投篮 不知道这样看准不准确
: 再麻烦各位大家了!!
: 不好意思!!
从胸前推变成头前推了
看起来你的力量来源是整个人往前跳的动力，所以蛮不稳定的
一个方向也不准
建议你在三个点投篮，每个点拍至少三次投篮
一、篮下
二、罚球线
三、三分线
每个点都从两个角度拍
一、正前方
二、侧面
还有你现在的动作，能够在篮下很轻松的连续投进20颗球吗？90秒内完成，不进要重算
罚球线有办法连续进5个吗？
三分线有办法连续进3个吗？
因为你身边并没有老师可以直接指导，
建议你完成上述任务，很自然你会找到最适合你的投篮方式，然後再微调就好
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