作者malone321214 (MM)
看板STREET_BALL
标题Re: [请益] 投篮姿势请益
时间Sat Jul 18 21:31:10 2015
※ 引述《doubleoseven (杀手)》之铭言：
: 各位大大好
: 小弟接触篮球大概有接近10年了
: 但是三分球ㄧ直是罩门
: 三分线前ㄧ步的距离都可以满轻松投进
: 但只要站在三分线上或线後就感觉很远
: 不知道是心理因素还是姿势问题
: 想请各位大大给点意见
: 影片在此
: http://youtu.be/Nqp5TXUe-7E
: 谢谢指教
我提出一些看法
1.脚打开一些,跟肩膀大约同宽
2.右手投篮,所以您的右脚应该往前踏半步左右.
3.两脚的脚尖对准篮框,我看您的脚尖未对准框的方向
4.建议投出时将球再往右手边移动一点点(右手臂向内缩一些的意思)
5.等以上调整後,加快投篮节奏
(就个人看,我觉得节奏不够快,练投的效果可能会较差些)
6.苦练.不停的苦练.只有苦练才能打出好球
投篮只要投的进就不太需要去做调整
不过如果能因为调整进更多,那我想喜欢打球的人肯定会想调整
供发文的版友参考看看,希望能有所助益~
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1F：→ Spartan117: 第三点你讲的是closed stance 现今流行的方式是 07/19 12:59
2F：→ Spartan117: open stance 亦即两只脚都稍斜 07/19 12:59
3F：→ Spartan117: 两种姿势的代表分别是Klay跟Curry 浪花兄弟两者 07/19 13:00
4F：→ Spartan117: 刚好是closed stance-2 motion跟open stance-1 motion 07/19 13:00
5F：→ Spartan117: 的代表人物 07/19 13:00
6F：→ Spartan117: 这两者没什麽优劣之分 你喜欢用哪个就用哪个 07/19 13:01
7F：→ Spartan117: 现在通常教初学者都教open stance 因为 07/19 13:02
8F：→ Spartan117: 1.open stance的姿势投篮肩膀-手臂-手腕比较容易 07/19 13:02
9F：→ Spartan117: 正对篮框 2.open stance脚位的站法比较接近内八 07/19 13:03
10F：→ Spartan117: 有助於起跳时身体的稳定 07/19 13:03
11F：推 JAdams: curry说投篮时可以瞄固定网子的中处小勾 真的有帮助 07/22 18:56