作者danny14 (   )
看板STREET_BALL
标题Re: [请益]复出建议
时间Thu Dec 25 02:39:43 2014
我大学时跟本土洋将冲抢时，不慎左脚阿基里斯腱撕裂。
刚开始走路会突然剧痛，就要休息一下再试看看。
我有定期找复建师帮忙复建，只是要很有耐心。
当时医生也有建议我施打类固醇，说会有相当大的帮助，只是我选择不打。
受伤後的ㄧ年半内打球都还是会绑护具，後来发现左脚的肌耐力和肌肉明显比右脚弱且小
才开始做一些重量训练(重量要慢慢加)，後来就慢慢恢复了。
现在打球就比较收敛，其实肌力和爆发力都恢复差不多了，只是心里还是会怕怕的。
至於要不要施打类固醇，可能你要自己决定。
祝你早日康复 :)
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自由 灵魂 交织错落
受枷的是灵魂
自由是灵魂深处的不确定
而自然 自然是 綑绑在十架上钉死的罪人
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1F：推 codo: 大伤之後复原状况不错还是会有阴影... 12/25 02:56
2F：→ danny14: 是阿!我右手腕也曾经骨头移位过...又是另一个阴影 T^T、 12/25 03:06
3F：→ hichcock: 打篮球好恐怖 12/25 11:19
4F：推 adam27: 蔡文诚吗 12/25 14:22
5F：→ danny14: 对阿~但都是对球的动作，受伤真的只能算意外 12/25 16:18