作者takeeasy2xxx (takeeasy2xxx)
看板STREET_BALL
标题[问题] 如何带能力不齐的球队
时间Sat Oct 25 09:50:48 2014
各位安安，
我大概讲一下我们球队的概况，
我们是大学系队，能力强的可以去打校队(大
概6只)，而能力弱的练运球都运不好(概10只)
，普普到还可以的可以在平均水准(大概7只)
，基础功要紮实的去建构这我知道但团体的
时间我认为就要练团体才能练的东西不然就
白费大家特地聚在一起练球了。
我目前想要在练球时间外多去带学弟练基本
但基本功毕竟不是两三天可以练好的，而这
段期间的练球要怎麽办?练太多跑篮强的觉
得浪费时间，一群没有基本能力的人去打
play根本无法吸收因为他们只能减少错误而
不会知道顺畅的球是怎麽打的，而能力不够
的人数不够多要我们一个一个去带可能就没
时间让强的去磨合。
目前刚开学我们的练球内容大致如下:
暖身(跑步做操)
3打2打1
传球训练
防守步训练
半场挑错55
(打阵地战有错马上停下来讲)
全场play
希望各位能够给点意见，我虽然差不多要
退休离开球队了但希望能多付出留下点什
麽，另外我们没有经费去请教练什麽的，
所以就请给点别的建议吧！
麻烦各位了
虽然球队有一定水准但强的明年甚至
下学期会只剩一只会打的，我们全部
都要退休了，所以请帮帮提点一下，
不要纠结在我说的人数上面，感谢。
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推 bmw0806449:枸杞三钱，当归一钱，人参三十条，白菊三钱，五碗水煎
→ bmw0806449:成一碗，不用喝，倒掉就好
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 112.78.92.113
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※ 编辑: takeeasy2xxx (112.78.92.113), 10/25/2014 09:57:58
1F：推 jesuskobe: 我觉得一般系队等级操体能就好了，可以第一节跑到第四10/25 10:02
2F：→ jesuskobe: 节对方没力你简单快攻就是两分，打什麽战术那些都不够10/25 10:03
3F：→ jesuskobe: 实际10/25 10:03
4F：推 tony88tw888: 好像蛮有道理的xD10/25 10:25
→
baiswill159: 能力分组训练？ 10/25 11:07
→ pttnowash: 你们系队强到6个可以打校队 这个太唬烂 除非本就校队底
大大，他们都是校队底的没错从高中打到现在，学长们都打了很多年了，但毕竟校队平均素
质较高所以他们也不知道怎麽应付这种情况，话说我们校队是乙组的啦，看到这麽多质疑发
现各位是不是都觉得校队都是甲一的==
5F：→ chiwalking: 为了想上场救会自己去练或是"主动"请教你们10/25 11:30
6F：→ chiwalking: 至於练球时间的话 基本的练完 主力在练半场时10/25 11:32
7F：→ chiwalking: 另外一个半场他们就练左右手运球 长距离双手传球10/25 11:33
8F：推 chiwalking: 有平均水准才加入半全场练习吧 不然上场也是失误连连10/25 11:36
感谢大大提点，这建议值得讨论一下
※ 编辑: takeeasy2xxx (112.78.89.151), 10/25/2014 12:12:13
9F：推 k71398426: 有的打系篮只是想去运动交朋友罗，不一定是想变强10/25 16:31
10F：推 chiwalking: 因为我也是过来人.我当初也是在旁边练基础运传球的10/25 17:36
11F：→ chiwalking: 当初晚上要练球下午大一的就要跷课排班站场..10/25 17:37
12F：→ chiwalking: 那时候趁占场这段时间加强自己 进步了不少 T^T10/25 17:38
13F：推 BadSalaD: 全场一对一,实力相当的一组,进步会很快10/25 18:26
14F：→ BadSalaD: 自己是运球运不好变还可以的人,运球组合加上一对一,觉得10/25 18:28
→ BadSalaD: 进步不少
10/25 18:28
16F：→ lmr3796: 这个影片那三招我觉得不错，满适合稍微有基础但却还不够10/25 23:51
17F：→ lmr3796: 好的。我自己的经验是要学会非惯用手运球，用普通的单球10/25 23:52
18F：→ lmr3796: 原地练效果不太好，两颗球系列的动作会进步很快10/25 23:53
感谢分享，但我们球没那麽多啊！XD我会给他们看这影片让他们自己有空的时後练的
※ 编辑: takeeasy2xxx (112.78.76.240), 10/26/2014 23:51:58
19F：→ lmr3796: 我比较相信他们有空的时候不会去拿球练...我建议你宁可 10/30 18:10
20F：→ lmr3796: 轮流，还没轮到的就去练步法，螃蟹步啊或是你youtube 10/30 18:11
21F：→ lmr3796: 可以找到的那种用绳梯的敏捷性训练 10/30 18:11
22F：→ lmr3796: 外国有很多这类影片 10/30 18:11