作者missyoulotte (冲浪BOY)
看板STREET_BALL
标题[心得] 反向压肩 与 Crossover
时间Fri Sep 19 14:44:47 2014
切入有很多种类的技巧,但都不离一个问题,就是敌我重心偏移
有兴趣练习佯右切左或佯左切右的朋友,你可以拿着球对着镜子
观察一下自己,其实人在重心移动的时候,尤其像切入这种身体加速
动作,势必会透过本身重量前倾加速,所以会有压肩的动作,通常
右切右肩先下沉,左切左肩先下沉,所以这种切入法是透过反向的
假压肩动作促使对方判断错误或迷惘造成防守迟疑,这个方式首先
架构在掌心向内外的控球力以及紮实的护球动作,当然您的重心能够
尽可能压低,速度上就能够有更大的差距。
Crossover 当然爆发力优秀的能够做得更漂亮,但都有一些基础的概念
本身的协调性以及重心问题,除外就是Crossover的重点,球左右晃动的
主要目的是造成对方步伐与重心的移动,首要之务就是你的左右晃动幅度
必须超越防守者的视角,当你距离对手约两步距离,向右晃动瞬间进入到
防守视觉死角,他本能地就会以为你从那边要切过就会往那边後退防守,但
其实你只是晃右切左,同时尽可能让右到左的幅度以右到左前的推进方式,
此时就同时有方向差与速度差,即使对方的视觉跟回来了,身体重心也已偏移
造成上半身想拉回来,下半身却无法,而这个幅度当然尽可能越大越好。
AI本身左右幅度够大,同时本身的爆发力超大,因此这效应才能如此完美
当然我们一般人只要能练到稳定掌控球以及晃出视角这个基础,要过人
就不很难了。
一点浅见
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1F:→ a52214: 纯推不下 09/19 15:32
2F:推 ilove421: 推!!感谢分享 09/19 15:43
3F:推 NewCross: 感谢分享 09/19 16:03
4F:推 supersissy: AI压超低 下盘要超稳.. 09/19 19:15
5F:→ Spartan117: Iverson手特别长 他腰不用弯得很低就可以运得很低 09/19 21:46
6F:→ Spartan117: 跑动的速度也就更快 09/19 21:47
7F:推 supersissy: 我说的不是腰 是腿的部分 之前看过教学 我受过伤的膝 09/20 01:34
8F:→ supersissy: 完全无力做出阿QQ (压了又快速变向 弯曲小腿接近与地 09/20 01:35
9F:→ supersissy: 面平行 09/20 01:35
10F:→ Spartan117: 嗯 因为他腰不用弯得很低 所以他腿也不用弯很多 09/20 07:39
11F:→ Spartan117: 上半身的姿势会影响下半身 反之亦然 09/20 07:39
12F:→ Spartan117: 一般人为了把球运得低 驱干 下半身就必须跟着压很低 09/20 07:40
13F:→ Spartan117: 会影响跑动速度 手长的人在这点有优势 09/20 07:41
14F:→ Spartan117: 臂展长的人跟身高高的人一样 不管是在水平运动 09/20 07:42
15F:→ Spartan117: 还是垂直运动都有优势 所以NBA特别会去量臂展 09/20 07:42
16F:→ Spartan117: 手长的人运球时可以把球运在更外档 防守在更难触及的 09/20 07:43
17F:→ Spartan117: 地方 所以能把球保护的比较好 09/20 07:43
18F:→ Spartan117: Iverson的手非常长 他在这点+10分 09/20 07:44
19F:→ Spartan117: 他的身高非常矮 在这点-100分 所以他靠得还是 技术! 09/20 07:44
20F:→ missyoulotte: 其实AI最大的重点是运球技术、爆发力、以及他切入 09/20 09:02
21F:→ missyoulotte: 极低的身体重心 09/20 09:02
22F:推 fegat: 而且AI作换手时脚真的张很开 重心更低 对防守者幅度更大 09/20 16:25