作者yoyokaty (蒋阿呆)
看板STREET_BALL
标题[问题] 十字韧带
时间Thu Aug 7 11:46:43 2014
由於小弟我十字韧带撕裂,好久没有打球,突然我家附近室内篮球场缺人,想去运动当天而
已。
请问可以带十字韧带支架下去打球吗?
http://i.imgur.com/JIU8QH5.jpg
还是买护具就好,谢谢
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1F:推 FRX:医生有说可以打吗..... 08/07 11:53
2F:嘘 joscheng:不要为了两小时的爽度,放弃了你後面20年的健康 08/07 12:05
3F:→ supersnake:那个是开刀後一、两个月要戴的医疗器具 不能当作运动护 08/07 12:08
4F:→ supersnake:具 08/07 12:09
5F:→ yoyokaty:谢谢大大们的建议 08/07 12:23
6F:→ yoyokaty:还是乖乖读书吧 08/07 12:23
7F:推 lover790222:还没动手术吗?ACL重建 08/07 12:25
8F:→ lover790222:跟你说我动过手术,劝你别再回球场,要也是一两个人玩 08/07 12:26
9F:→ lover790222:看过太多...回去没多久又断的XD 08/07 12:26
10F:→ maxson766:没断可以不用开刀喔...肌力恢复才能打 08/07 14:07
11F:→ maxson766:先练抬腿+靠墙深蹲吧... 08/07 14:08
12F:→ yoyokaty:谢谢大大 深蹲不会压迫吗? 08/07 15:02
13F:→ maxson766:上网搜寻Wall squat... 08/07 15:11
14F:推 eclipce: 如果可以跑+跳,不会在地上打滚,那不就很正常吗? 08/10 02:53