※ 引述《jeffipod (我是帅帅)》之铭言： : 标题: [问题] 每天打球有用吗... : 时间: Mon Aug 4 13:00:53 2014 : : 小弟我差不多七月中到现在几乎每天下午都到球场报到 : 每次一到就是先运球跟投篮练习 我是一名个子不高的後卫>< 我是建议到球场，有队友和你打就直接上， 没有人陪你打33就去练投篮， 如果框是只有自己投，没人共用先建议篮下练习左右手勾进， 再来练习篮下擦板，顺便练一下个角度带球上篮， 当有人和你一起投篮时候，你就可以开始练习中距离投篮， 另外平常可以看 https://www.youtube.com/user/proshotcoach 这是英文的，听不懂看动作吧，另外中文的有 https://www.youtube.com/channel/UCHuD1ZL8wc1Bl-qQ5UJOXcw 刚开始姿势还没定型之前，最好能有标准的姿势，以後比较不会改不过来。 刚刚忘记写， 如果没人找你打33或者在等play，又没有框练习时候，就可以练运球， 运球一定要练到左右手都可以运球快攻过半场， 如果有阶梯可以练习左手右手以及交换手运球上阶梯， 没有的话平常可以练习把球运得比膝盖低，基本上面框运球过人重心低， 所以运球也会跟着很低，这样对方也比较好容易抄截。 : 往往大家给我的建议就是把这两项练好 所以我就不断的苦练 : 可是到现在感觉还是没有甚麽进步....投篮也没有到很准 : 偶尔进个几颗 运球也没有到特好 切入偶尔也还是会掉球 切入我觉得比投篮还凭感觉，很多国中生和女生切入都像冲进篮下投篮， ，或是七远八远就把球丢出去，其实切入是冲到篮下尽量靠近篮框後放球， 当然切入矮个子很容易被盖，这时候就需要变向或急停，这些技巧其实可以慢慢练， : 所以就很困惑我这样到底有没有用... : 想请问各位大大们要进步的关键到底是甚麽? 感觉我只是瞎忙而已 其实很多时候打篮球，队友不会防守比不会得分更让人头痛， 毕竟街头篮球只要强度不是超高的地方，一个人得分其他帮挡就可能赢， 但是只有一个会防守，对方三打一基本上就超悲剧， 所以建议还是要练习一下防守脚步和动作，同时保护自己和对手， 希望你可以持续进步 : : -- :

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 125.227.9.247 : ※ 文章网址: http://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/STREET_BALL/M.1407128455.A.CD2.html : 推 jamwwe:想请问切入护球有甚麽撇步嘛? 右切来说要用左手以及身体和肩膀清空间，硬是用左手去包住自己球其实意义不大， 另外放球点高一些，还有适时的做假动做以及变向。 08/04 19:34 : → jeffipod:原来是我自己毅力不够..不过我觉得我自己的信心真的是不 08/04 20:48 : → jeffipod:太够~"~ 常常切入也会放枪@@ 08/04 20:49 很多人都怕被盖，或者放枪，被盖或放枪把球抢回来继续进攻篮框， 不然就传给有空挡的队友，其实多进攻篮框，必且观察别的小个子球员， 你就会慢慢知道如何找空间出手了，当然以个好的师父教你能进步更快。 PS.我其实很羡慕现在有一堆影片看的时代， 想我国中时候，真的就只有灌篮高手和达摩篮球什麽书的可以参考， 但是都没有YOUTUBE这麽的清楚并且多种题材， -- 其实我只是个33岁的苦力型休闲球皮而以 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 140.120.50.94 ※ 文章网址: http://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/STREET_BALL/M.1407205011.A.CCF.html ※ 编辑: AmethystWu (140.120.50.94), 08/05/2014 11:09:30