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手痒忍不住来回个文~~ 小弟163/66 重训+增强式训练+核心肌群 都有再训练~~ 先分析个子矮的好处: 1.一般打 3 3 的时候,防守你的通常是"最弱的" 可能一般人先入为主观念 通常来守我的实力至少不会是最强的 or 最高的 除了进攻有优势之外 防守我通常都是随便守XD 因为你守的都最弱了 放给他投去抢篮板比传给 他的强者队友好打多了,但是 如果被连吃个两球我就会认真防守了(此处为 经验法则,不代表大部分人的看法 不要鞭我~~) 2.去报队80%给报,我常跟我朋友去报队的时候,我朋友约180穿个球衣去报有时 常会不给报,但是我去报的时候只要不太多队,别人通常给报,大概台语大家 常说的"看你没"(也是我猜的),因为一般人打球如果来3个彪形大汉或是一副 看起来就高手样的人来报,大部分都会说满了或是场不是我的,如果来个个子 矮点这种反而降低防备心(如果板上有人喜欢挑战高手那又另当别论了!) 3.打法分析: 我这边刚好跟你相反,如果我打矮的这边指170以下,我通常会球往 里头带一点就直接拔起来投,基本上你跳投的话除了有先攻击的优势之外,再跳之前 还可带点助跑,基本上来说吃矮的不太容易被盖锅,如果硬要切的话反而容易掉球 因为矮的人重心低,基本上守你就正常防守就可以干扰到你,硬切反而容易被打手 或是被禁区的人补防=>这就要看经验了,通常晃一下清开一点点空间就可以直接跳投 如果打高的 我通常会先假装瞄蓝 一观察到防守者重心往上(经验久了就看得很清楚) 就直接切了也不用在那边搞甚麽crossover,高的人基本上要守住矮的重心要压低, 这时我会观察他之前的动作判断有没有机会可以单打掉他,若速度不快我会直接 晃开就切,不然就传球了(不过我通常都喜欢吃高的 因为速度基本上跟不上我 矮的 对我来说比较麻烦)不过会有高手放你过在最後再补个锅这又另当别论了 总结:分析自己的优势 不要硬打 若是你速度快投蓝又准这个就不用说了 若是进攻 真的不行就帮队友抢篮板多卡位(够积极肯练16X抢篮板也可以很威 =>可以去看 公园阿伯怎麽抢板的 会受益良多 但不是学一些小贱招...) 後记:本人非高手没打过甚麽校队 如果你是高手等级的请忽略我的回文 感谢观看~~ --



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1F:推 myukaka:非常实用推! 07/28 23:05
2F:推 RonaldBBS:这算蛮有水准的 推你打球有在动脑子 07/29 09:53







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