作者leldy (ldy)
看板STREET_BALL
标题[问题] 脚扭伤
时间Wed Jun 11 15:19:12 2014
小弟一个月前因打球严重扭伤脚
有照X光没伤到骨头
但有伤到韧带
到现在一个多月了都还没好
目前在吃中药还有自行热敷
想请问各位曾经扭伤过脚的大约多久会好
需要做什麽复健或治疗会好的更快
真的很想打球阿
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 223.143.27.219
※ 文章网址: http://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/STREET_BALL/M.1402471155.A.F15.html
1F：推 erotica:一年才好..... 06/11 15:53
2F：→ vinsh:我之前每天用弹性绷带固定，只有睡觉跟洗澡才解开 06/11 16:01
3F：→ vinsh:约莫持续三个月才完全康复 06/11 16:01
4F：→ tmmtilc:想打球 戴个护踝 06/11 16:21
5F：推 allenx360:半年，有耐心一点……加油 06/11 16:32
6F：→ leldy:我现在没有绑着弹性绷带是不是不太好 06/11 17:20
7F：→ leldy:有想过带护腕但怕做激烈运动会有後遗症或好更慢 06/11 17:22
9F：推 StarTouching:要固定好 没完全好之前绝对不能下场打 06/12 00:01
10F：推 iamapig444:没办法~~就是要等完全好~~先打2k解解馋吧~~ 06/12 14:39
11F：推 irasirius:要等完全好 我现在也和你一样的状况 06/12 23:19
12F：推 AirFang:用弹力带训练脚踝肌力 06/16 08:52