作者Silence81818 (龟山下智久)
标题Re: [问题] 膝盖状况 & 推荐CP值不错的护膝
时间Fri Apr 18 12:39:13 2014
看到大大说的170XT小弟来分享一下好了
之前ACL部分撕裂在高雄一个还满有名的医生看过
我原本是想开刀趁年轻一次弄好但医生不建议
後来就这样浮沉了半年开始慢慢继续摔柔道打球
一开始从LP 788买到 733
说真的我比较尬意788虽然比较便宜但戴起来小腿比较不会抽筋
最後因为发现788保护性不足只好想要直上好一点的护膝
那时候由於学校内部有那种类似折扣比较多的厂商(专门做球衣的)
可以拿到比较低的折扣印象中我记得我拿到16XX的价格
保尔范的价格就太贵了本鲁只是个穷学生没有那种经济能力
170XT就类似保尔范的平民版,该有的两侧弹簧以及保护性我必须说算不错了
无论是跳起来落地之後都能感受到紮紮实实的保护性
打球上都还好摔柔道也是(但SPIN的动作基本上膝盖受过伤的就别做了)
膝盖的伤是相当难以回复的,纵使之後重建但第一次只能回复到八成
之後就越来越惨...我之前一个柔道教官两脚韧带断过次数加起来五次还六次吧XDD
韧带断了之後再受伤的机率特别高,必须要特别注意,ACL由於血液流通不到所以很难复原
而且受伤之後体重通常会直线上升,原本常打球的人因为运动少了就胖了
变胖之後对膝盖的负担也会变重,肌肉也会退化,所以通常可以藉由游泳来稍微维持啦
以上个人浅见仅供参考
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