作者jamwwe (Mark VI)
看板STREET_BALL
标题[问题] 面框运球是出了甚麽问题???
时间Thu Feb 27 23:05:42 2014
如题
小弟我的面框运球(盘球)，一直以来都不是强项
所以这两个月左右的时间有加强些运球的基本动作 (参考25种运球基本动作影片)
但练的不敢说非常纯熟，因为其中几种动作我真的做不出来 (大概三种 = =)
练习时感觉大致都还OK
手指、手腕的配合
运球的律动跟节奏
还有球弹起时做动作
练习时这些感觉都有，不过到了街头三对三实战吗........
恩!! 感觉都没了
其实不能说完全没有，讲夸张一点，感觉大概要减去个40%吧
实战面框运球攻击感觉有时还是卡卡的，行进中脑袋空白偏紧张
防守比较黏，比较矮一点的国中、高中生约有三成机会可以点到球(!!崩溃!!)
比起之前的运球技巧，现在算是已经有进步，但幅度真的不大
感觉练习好像没有甚麽明显成果一样 = =
自己总结一下可能是以下问题
1.练习不够，请再多练
2.心魔阴影，面框运球也不晓得是在紧张甚麽.....
3.练习时是定点运居多，但实战时是跑动，所以会有落差
(练习时还是加入有走动，跑动运的动作，但比较少)
4.其他 (待高人补充)
想请问各位我的面框运球到底是出了甚麽问题??
我也想潇洒的面框运球攻击阿!!!!!!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.166.53.70
1F：→ Spartan117:护球没护好，做什麽动作都没用 02/27 23:10
2F：推 StarTouching:运球太慢 换手转身做不出来 请持之以恒锻链! 02/27 23:43
3F：→ StarTouching:如果要求你从三分线上篮 至少球要运三下 做得到吗? 02/27 23:44
4F：→ StarTouching:25种基本动作做不够 那你有没有做一百种? 02/27 23:45
5F：推 StarTouching:我天分很差 练运球的时间是以年为单位的 给你参考 02/27 23:47
恩 护球动作不好，运球太慢或许也是原因之一
6F：推 jtch:可以请问你的球龄吗 我想大部分人是没有特别去练那25种动作 02/27 23:55
7F：→ jtch:的影片的 篮球的基本动作就只有靠练习而已 没有捷径 02/27 23:56
不知道怎麽算耶...最早小学到去年退伍这中间都有在打球
近几个月比较常打 + 练习运球基本动作而已
8F：推 tmmtilc:你自己都把问题找出来了阿 02/28 00:09
9F：→ erotica:没有人会在人贴上来 还在面框盘球的 02/28 01:52
10F：→ erotica:要马转侧身转背框 要马直接加速过 不然就是喊打到手了 02/28 01:53
这也是一种状况，谢谢提点
但贴的程度并没有到非常近，紧迫的程度
大部分都还是会留一步左右的距离，常看一些球友就开始面框运球寻求攻击的机会
有些人动作不错，但我就是没办法做的很潇洒XD
11F：推 RANDALY:找朋友在你运球练习时防守你,练久了就能无意识实用出来 02/28 01:53
OK 下次练习会找人防守
谢谢
12F：→ kawo:先搞清楚那些面框运球在场上运用的时机 要是一直选择在错误时 02/28 07:46
13F：→ kawo:使用 不只事倍功半 也会严重打击你用这个技巧时的自信心 02/28 07:47
14F：推 StarTouching:楼上说得也很对 CP3也是常会用大屁股顶人的 02/28 09:37
15F：推 victorlove:球场上让你面框的空间有多少 你有没有办法利用你的脚步 02/28 14:23
16F：→ victorlove:去拉开一些让你运球的空间 真的需要让你盘球的机会多 02/28 14:23
17F：→ victorlove:吗 这些都是可以思考一下 02/28 14:23
18F：推 StarTouching:我觉得啦 如果连三三都无法面框 那就是不合格罗 02/28 14:34
19F：→ StarTouching:而打三三还喜欢贴身抄球的 刚好就是原PO遇国高中生 02/28 14:35
20F：→ StarTouching:所以原PO要好好利用这种机会练运球 练面框啊 02/28 14:36
21F：推 StarTouching:遇到贴身防守 不要忘记"侧框" 并要能随时换回面框 02/28 14:39
恩 谢谢大家的指点 会再多观察场上的状况来判断运用
毕竟面框运球只是攻击方式的一种
太执着也不好。
※ 编辑: jamwwe 来自: 118.166.55.241 (02/28 21:22)
22F：推 takeeasy2xxx:节奏一样是问题点吧我猜 02/28 22:56
23F：推 Middlesticks:你练习的时候一定要大力运 03/01 00:04
24F：→ Middlesticks:大力到像用砸的 03/01 00:05
25F：→ Middlesticks:等你实战大力运都不会掉球就不会被点掉了 03/01 00:06
26F：→ Middlesticks:点掉除非是被捞掉 不然球弹速够快 03/01 00:07
27F：→ Middlesticks:根本不会被“点掉” 03/01 00:08
想起之前看过D.WADE的训练影片，运球训练时他也提到 : 用力运球对他帮助很大
当时想说到底是要多用力阿.... 原来是要用力像用砸的??
28F：推 dsp:运球要看球吗? 球护好是基本 爱贴爱黏的一个转身就过了 03/01 00:18
29F：推 missyoulotte:贴身防守最好切了.....通常贴身是不放投吧 03/01 02:02
可能小弟敏捷，速度不够吧，遇到比较黏的防守，切入偶尔会有不是很顺的感觉
30F：推 lenta:记住被点掉时的感觉 思考对应方式 下次再改善 03/01 09:36
31F：→ lenta:练习在多 没有从实战中学习 效果还是有限 03/01 09:37
好的 多谢提醒!!
※ 编辑: jamwwe 来自: 118.166.57.133 (03/01 20:36)
33F：推 lee1126:我觉得你练球的时候 一定都是练原地的阿...你要假想对手 03/03 12:25
34F：→ lee1126:想办法去过他吧~不然就是左右移动 但是完全不能看球 03/03 12:25
35F：→ lee1126:想像你在找寻你的队友传球机会 而且眼光余角还要看到对手 03/03 12:26
36F：→ piglee:之前看乔丹单打教学,影片说明中大致是讲 肢体掩护球 03/03 15:38
37F：→ piglee:例如说脚保护运球, 防止对手抄球等碰撞 03/03 15:39
38F：→ piglee:面框对人, 其实身体素质也得算进去 03/03 15:42
39F：→ piglee:乔丹有个影片教学单打,你说的就是他影片讲的 03/03 15:45
40F：→ piglee:下球点没得到保护 03/03 15:46
41F：推 lupefan4eva:我认为是2，很多时候太紧张了 03/30 04:49
42F：推 lupefan4eva:相信自己做的到，身体就会做到了 03/30 04:51