作者sin60 (m ( _ _ ) m)
看板STREET_BALL
标题Re: [请益] 真的想变强请给我一点意见谢谢非常感谢
时间Mon Dec 9 21:07:05 2013
※ 引述《macoto15 (中和金贤重乐透)》之铭言：
: 个人体能超弱
: 身高又不到一百七(167)
: 速度不快一百公尺好像没有十五秒
: 立定跳远220cm
: 没带球起跳碰不到篮板下缘
: 现在25y 上班族
: 打了十年球
: 不算不会打 可是真的满烂的
: 防守反应慢半拍
: 进攻也没什麽威胁性
: 但有同学会打得说我球感不错
: 但大部分同学戏称人形看板
: 真的很想变强 跟朋友打认真一点的 三打三
: 可以接受轻微至中等程度重训等等
: 请大家给我一点意见
: 非常感谢
手痒来回一下好了~"~ 本人非高手 球龄约10年 163/66 对篮球有蛮深体悟而已~~
以下回覆 排除 新生桥下 市民大道等一堆高手聚集飞扣场地....
个人觉得打球的确蛮吃身高的 但是身高矮的优势真得是蛮多的
因为我163的关系 基本上我去报队 10次有9次给报 不知别人是否因为看矮的好欺负...
呵呵~~ 不过我其实不太介意 好几次我朋友先报的场不给报(约178左右) 我去问结果
偶尔可以给报....
另外通常依我的身高 会来守我的===>通常是对面最弱的....
这我也不清楚为甚麽 但我也习惯了 不过连赢个2~3场 别人就会放大锁来守你了
基本上矮个的人 一般180以上守我有空间基本上重心骗起来就是直接过
如果他退一步当然就直接投~~~
基本上我算速度稍快的 我通常看到比较胖一些的 都是拿球先切在说
个子跟我差不多的 就用跳投 因为跳投只要动作不被抓到 基本上不太会被盖
防守时也是因为身高关系 我通常是守最弱的 这边就有个经验分享 守到最弱的你还防守
干甚麽.....基本上多让他出手 你贴到他不能运 一直干扰 他敢投吗= =?他传球
只是让你死更惨 前提是他的队友比他强...都一样弱的话就算了
不过有时放太大被喷进个两球就要开始守了XD
另外在外面打基本上你防守退到蓝下 拿球者准备在蓝下吃你时 你就要准备毁球了
180的你再怎麽跳还是有20公分的差距 他看你跳起来就等下落地在投
稍微会观察不要太蠢的180在蓝下要吃个160不是难事
另外建议你先练进攻 我发现很多33新手喜欢 切入=>没过=>传球
切入=>过了=>被包=>传球 我都建议这些人你只要切入就是攻击框就对了
要不然就是往外传，你乱切塞里面 通常都是掉球 要不然是队友没准备要
接球 也是掉球
基本上你切入够猛 才会别人来补防 每次看到队友切入硬要塞蓝下队友的失误球
或是塞到蓝下又被犯规犯掉 就觉得超没意义的 而且有些才切第一步就在看队友找传球
基本上可以塞里面我通常只有两种情况
1.挡拆
2.队友要位单打
可以减少蛮多失误....
还有不强的话你可以先去找国高生打 可以先从基本的运球切入 抢篮板这些着手
我有时也会去跟比较弱一些的打球 都拿来练习一些我不熟的切入动作 或是翻身跳投
P.S. 我算蛮幸运在大学认识高手朋友(校队等级)我在大学4年後进步只能用
神速来形容，我都是跟固定一个高手朋友一起打 打了5年(我延毕)我们
算感情很好的，基本上招式都是学他的以及一些观念 每次打完都会讨论
那个Play有问题，有一个高手朋友愿意教你跟分享经验是很难得的
这篇只是一点小小见解，或许你的程度已远超出我这个等级，那就在请神人补充了
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.167.114.220
※ 编辑: sin60 来自: 118.167.114.220 (12/09 21:12)
1F：推 SteveNash10:还不错 只是防守那段看没有 12/09 23:44
2F：推 MADNUG:就是不要守太积极,免得对方一直传给厉害的队友反而不好打XD 12/09 23:53
3F：推 chiokuo:强! 12/10 12:13
4F：推 aleeon:我觉得是很好的心得!! 12/10 12:40
5F：推 m369339:身高矮泪推 12/10 14:27
6F：推 Shockwave:被打低位就毁球这点无法认同 12/11 12:13
7F：推 kcfc2006:同意楼上... 12/11 12:35
8F：推 dsp:我也同意楼上两位 那你遇到胖的就狂切 我每球都贴不放投过就毁 12/11 12:48
9F：→ dsp:你会爽吗? 篮球本来就是各有优势 守不住就毁掉要说多强也有限 12/11 12:48
10F：→ Spartan117:毁球不代表故意犯规呀 12/11 13:34
11F：→ Spartan117:如果是对着球用力八下去就还好 12/11 13:35
12F：→ Spartan117:但故意拉手 甚至抱住身体就让人很讨厌了 12/11 13:35
13F：→ Spartan117:不要存着「反正不会犯满也没罚球」这种心态 12/11 13:37
14F：→ wasely23:往球大力打下去是没错，但非常容易犯规 12/11 14:39
15F：→ wasely23:要是没打准，对手火气一定上来 12/11 14:40
16F：推 dsp:我就被这种没打准的打到手指吃芭乐过 只有度烂阿 12/11 16:27
17F：→ dsp:不过我下一个play一定会故意放过再犯回来就是了 不然不爽压 12/11 16:27
18F：推 erotica:不少毁掉都是直接瞄准手臂拉住或压住 12/11 17:01
19F：→ erotica:就算是正式比赛这种多半情况也只算成一般犯规 12/11 17:02
20F：→ erotica:除非是快攻或高速移动中硬拉才会去吹违反运动道德危险动作 12/11 17:03
21F：推 irasirius:要毁球毁得漂亮真的有一定的难度 12/12 01:53
22F：推 No99:我181 球龄16年 从来没遇过任何一个165以下可以随便过我的 12/13 00:24
23F：→ No99:尤其是三打三 12/13 00:24
24F：推 chevalierxd:楼上太夸张了吧...越矮的速度越快 基本上我打到现在 12/13 01:45
25F：→ chevalierxd:球龄不到2年 再强的对手也没有过不了的..机率问题 12/13 01:45
26F：→ chevalierxd:只要有速度 假动作会做 哪有过不了的人... 12/13 01:46
27F：推 BorisDiaw3:外面打33遇到的中年矮 一被低位直接拉衣服洗球阿 12/13 02:21
28F：→ Spartan117:越矮的速度越快？你一定是哪里搞错了 12/13 08:13
29F：→ Spartan117:尤其3v3空间小 要靠速度过人非常的困难 12/13 08:14
30F：→ Spartan117:打全场比较能展现速度快的优势 3v3身高优势最容易发挥 12/13 08:15
31F：推 gydiaw:遇到体保或SBL就知道 速度快是相对的 一定有你过不了的人 12/13 10:38
32F：推 dsp:我比较相信一定有过不了的人 以前打比赛遇到体保真的是过不了 12/13 11:42
33F：→ dsp:然後No99说的我也信 因为高的守矮的可以退一两步手举高 12/13 11:43
34F：→ dsp:说真的灵活性不差的高个只要这样守 你矮个要投要切都很难 12/13 11:44
35F：→ dsp:当然程度不高的傻高个就不在此例 12/13 11:44
36F：→ dsp:个人觉得矮个最有威胁的打法就是档拆 12/13 11:46
ㄜ....可能是我表达有问题 有些没表达清楚~~不小心引战了!!
1.毁球
这边意思是指打3 3时万一比数打到5比5 你又错位被单打到蓝下，这时也不是毁球
刻意早一步拍一下手 喊声犯规 如此而已 但是如果是5比0这种情况 我也不太会
用这招 总之适用时间就见仁见智瞜!! 个人在外面打都是Peace路线 几乎没跟人
发生争执过 都是以球会友拉~~
2.越矮的速度越快!?
这不算是速度快，而是指反射神经 较高的人手长脚长是正确的把!大家国中生物都学过
当你要防守时 眼睛看到的外部反应会传达到大脑 在经由大脑传递讯息到你的手以及脚
去做反应动作 所以手长脚长的人反应相较矮的人慢个0.1秒也是有科学根据的 若你是
怪胎那又另当别论了 Chris Paul把Paul Gasol拉出来单打都可称之为打点了 160的打
180的应该也说的过去把~"~(以上只是想表达我的意思 有专业用语错误请更正)
另外我也常遇到ankle breaker这种等级的人，防守时被晃一下就定在原地了，更不用说
要用多快速度了 只能追者他的残影防守.0.
另外上面有一个回覆181没被165切随便过的 这个我都有点怀疑了 之前看过Rose单打
中国街球王吴悠的影片 看完觉得Rose其实是靠身体吃他的 其实吃的不轻松 说吴悠
可以晃过Rose得分我也相信 所以.....
※ 编辑: sin60 来自: 114.36.168.26 (12/13 21:45)
37F：推 chevalierxd:本来就是矮小的人比较灵活啊...这没啥好争议的吧 12/13 22:01
38F：→ chevalierxd:身高越高 代表重量越重 体积越大 你要练到跟矮子同等 12/13 22:02
39F：→ chevalierxd:速度难度就是高 你说高的人轻的也有?那肌肉量一定输 12/13 22:02
40F：→ chevalierxd:过人除了靠爆发力还有运球 运球练到够纯熟 10次一定 12/13 22:03
41F：→ chevalierxd:也有一次会让你过到 除非你说对手是乔登等级的 被骗过 12/13 22:04
42F：→ chevalierxd:也能靠怪物速度拉回来 骗几次都过不去那种没话说 12/13 22:04
43F：→ chevalierxd:运球运到够熟 有点速度的人不可能100%过不去 12/13 22:05
44F：→ chevalierxd:但是你说SBL那种等级的...讲真的街上爆发力跟他们同 12/13 22:06
45F：→ chevalierxd:等级的大概十个有两个 会输是输在体能还有训练强度 12/13 22:06
46F：→ chevalierxd:速度即使是神人等级的我觉得都有可能被过了 更何况不 12/13 22:07
47F：→ chevalierxd:是神人等级? 12/13 22:07
48F：→ chevalierxd:过人半场全场没啥差吧..过人根本不需要多大空间 12/13 22:08
49F：→ chevalierxd:过一个人需要的空间就那样 左晃右晃能过就过了 12/13 22:09
50F：→ chevalierxd:过不了不会是场地太小...你说过完被巴或抄才是真的 12/13 22:09
51F：→ chevalierxd:然後有人说高个退一步高手守...这样根本就不算守备啦 12/13 22:10
52F：→ chevalierxd:你不守 对方怎过?你这讲法矮个也适用 我退到篮框下守 12/13 22:11
53F：→ chevalierxd:手举高 你过得了我吗?过不了啊 我根本不动 你怎过? 12/13 22:11
54F：→ chevalierxd:没有防守当然就没有过人..真的高个守矮个一定是劣势啦 12/13 22:12
55F：→ chevalierxd:你手长脚长也没用 速度够快长那5 10公分根本不是问题 12/13 22:13
56F：→ chevalierxd:更别说你完全不被假动作骗到的可能性?你一被骗到水平 12/13 22:13
57F：→ chevalierxd:距离就是直接拉开一公尺 我往右你往左 这距离你除非是 12/13 22:14
58F：→ chevalierxd:巨人 不然你手长脚长也不可能补回来 除非你乔登等级反 12/13 22:14
59F：→ chevalierxd:射神经 但是有几个乔丹... 12/13 22:14
60F：→ chevalierxd:讲完直接给例子 篮球因为有其他因素 讲速度直接看田径 12/13 22:16
61F：→ chevalierxd:你看过100M奥运选手是高个的吗?比速度他们绝对赢NBA 12/13 22:16
62F：推 Baneling:我觉得楼上可以回文了 Orz 12/13 22:37
63F：推 erotica:看来BOLT还不够快....... 12/13 22:51
64F：推 carbine:楼上XD 其实高的人因为体重往往比较重,所以启动速度会比 12/13 23:23
65F：→ carbine:矮的人慢一点.再者,如果以重心同样放在腰部,身高差距10公 12/13 23:24
66F：→ carbine:分的话,对方重心就会比你高个五公分左右,所以遇到切入时改 12/13 23:25
67F：→ carbine:变重心的速度也会需要比较久一点. 12/13 23:25
68F：推 dsp:原来是 五比五篮下犯一球 这我可以接受 我个人也只会犯一次 12/14 11:00
69F：推 Shockwave:我是无论如何都不会守不住就故意犯规 个人原则罢了 12/14 20:47
70F：→ Spartan117:我也不会故意去犯规 守不到就守不到 风度要有 12/14 23:21
71F：→ Spartan117:如果是比赛 有犯规 有罚球 才会这样做 平常随便打33 55 12/14 23:22
72F：→ Spartan117:没有罚球 没有犯满 明明守不到还要犯规很赖皮 12/14 23:22
每次在PTT PO文 都会被混淆原本想表达的意思
而且最後很容易都会被战 看样子以後少回文为妙 省的分享个心得搞的有点火
故意犯规=赖皮??
这也太好笑了把 你拿到球在蓝下有身高优势不想给你单打就叫没风度!?
只是防守错位 我先碰一下你自己喊声犯规 这就叫赖皮...ㄎㄎ
我到觉得一堆阿伯倚老卖老在那边吹走步才叫赖皮
试问你今天跟你朋有两个人去打33 你被分配到一个160的队友 他每场蓝下都被吃个3~4球
你们输一场要等个4 5队 先步讨论你会去补防还是甚麽的情况 他乖乖被吃=有球品
不乖乖被吃=没球品 自己不想拖累队友怕队友打不到球这样也不行?我自己如果被对到蓝
下通常会先正常防守个2球 真的不行才采用柔和的犯规战术 至少我不觉得这样有甚麽问题
※ 编辑: sin60 来自: 114.24.203.63 (12/15 19:32)
※ 编辑: sin60 来自: 114.24.203.63 (12/15 19:33)
73F：→ erotica:这你自己po文的问题....... 不要把责任推说别人混淆 12/15 19:42
74F：→ erotica:自己看你原文说 防守篮下 那段吧..... 12/15 19:43
75F：→ erotica:"""拿球者准备在蓝下吃你时 你就要准备毁球了"" 12/15 19:44
76F：→ erotica:然後过了好几天才改说会正常守个2球 真的不行才犯规.... 12/15 19:45
一开始我只想给新手建议才用毁球 因为这篇文章一开始就是给新手的建议
难道我要打说先观察场上情况 看时机是否决定要犯规?这样我觉得新手怎麽会看得懂
只是对於毁球这两个字可能字义上太偏颇激进了 这就是我表达有问题造成混淆了
※ 编辑: sin60 来自: 114.24.203.63 (12/15 20:12)
77F：推 irasirius:但给新手建议这样毁球，很容易让人受伤 12/16 03:07
78F：→ Spartan117:你说的对 所以我根本不会找太弱的人当队友 12/16 08:45
79F：→ Spartan117:如果他被打点 就换防 如果不管怎麽换防他都会被打点 12/16 08:46
80F：→ Spartan117:那我根本不会跟他一队 12/16 08:46
81F：推 dsp:泪推楼上 是说也真的有身材比我矮十公分我篮下也扛不进去的 12/16 16:22
82F：→ dsp:脚步快又硬 身体又强壮 要硬吃你篮下也不是那麽简单的 12/16 16:22
83F：→ dsp:然後原po说的这种犯规我是可以接受 偶尔来一下无伤大雅 12/16 16:23
84F：→ dsp:不要全队都给我来这招就好 orz 12/16 16:23
85F：推 journeytou:反应差不超过一秒吧 但身高差了2、30 嗯... 12/16 17:52
86F：→ journeytou:聪明一点转过来就盖你了 12/16 17:53
87F：推 Shockwave:我觉得大家没有误解啊，不论摸毛还是拉扯都是故意犯规啊 12/17 01:55
88F：→ Shockwave:这招可以无代价封锁对方的进攻优势，防守变的好轻松耶~ 12/17 01:56
89F：→ Shockwave:"你拿到球在篮下有身高优势不想给你单打就叫没风度" 12/17 01:56
90F：→ Shockwave:哈哈，还不想给你单打勒，这不叫没风度什麽才叫没风度？ 12/17 01:56
91F：推 u2gogowin:建议原PO不要乱交毁球观念... 这真的是烂招 12/17 19:35
92F：→ u2gogowin:守不住就缩防守圈弃外线, 而不是下手毁球 12/17 19:35
93F：→ u2gogowin:当然啦 或许原PO会笑脸的道歉, 所以没起争执 12/17 19:36
94F：→ u2gogowin:但基本上这就只是占高个便宜 12/17 19:37
95F：→ u2gogowin:以後高个都紧身贴矮个, 不给矮个投外线, 硬叫矮个切进来 12/17 19:41
96F：→ u2gogowin:挨锅, 这样好像也是功略唷 XDDD 12/17 19:41
97F：推 u2gogowin:除了这点, 我是都还蛮认同的 12/17 19:47
98F：→ allen5339:毁球是一种经验 下手准的 不爽归不爽 我还是觉得很合理 12/18 00:43
99F：→ allen5339:随便下手一直打到手的就真的会让人不爽了 12/18 00:44
100F：→ coom1234:我也觉得不要乱交人毁球比较好 场上容易起争执 12/18 06:04
101F：推 edisonem:其实毁球的对象是针对球，不是针对手或人，未尝不是好防 12/18 20:00
102F：→ edisonem:守。不过要注意不要每球"必毁"，不然就会被视为没品。 12/18 20:01
103F：推 pharrell:强者我朋友因为被对手毁球,导致姆指脱臼 12/21 11:45
104F：推 DDMO:平常打又没罚球也没犯满的,要是你犯六次自动下场变2v3or4v5 12/21 20:32
105F：→ DDMO:那就无所谓阿.... 12/21 20:33
106F：推 dsp:推pharrell，要毁球麻烦手臂拉着令一手扶着 用手刀砍的会被揍 12/22 13:27
107F：→ dsp:打个球没人想要受伤 赢球不值钱 身体健康最重要 12/22 13:28
108F：推 vinsh:在外面如果故意针对人毁球的话 第二次我就会让你"不敢"毁球 12/23 22:38
109F：推 kaka642000:要是可以给点稍微身体挤压的话,不管速度多快都很难过掉 12/25 21:50
110F：→ kaka642000:灵巧一点的高个子... 12/25 21:50