作者SteveNash10 (SteveNash)
看板STREET_BALL
标题Re: 中距离跳投怎麽练
时间Mon Sep 9 14:54:48 2013
: 1 再发动切入之前要先掌握篮框位置 有助於急停时大致知道篮框位置
: 2 收球的时候 手和球呈现的姿势要稳定
: 3 跳起前就该先找到篮框要瞄准的点
: 4 空中保持平衡的技巧 和投球的顺畅度
: 5 出手瞬间 注意左手不要出到力 右手以三根手指为主投出
: 但是不管我怎麽改善这几点 就是没办法在练习中达到5成的目标
: 更别说是实战中有人跟防了
: 由於我现在打球也只是打个兴趣的 并没要到百发百中的神手
: 再加上基本上 也不可能天天练培养手感了.... 工作和体能都是因素
: 所以想说 会不会是还有自己没注意的点 导致急停的命中率提升不了呢?
: 谢谢~
小弟我练中距离也有一段时间了
就平常没打33 自己练球的时候 就练练中距离
关於投球出力 我觉得有点问题
你说左手不要出力 用右手3根手指为主
以右手3根手指是没错
可是我投球投下来的感觉应该是
双手都该出到力 来平衡
让你整个球的轨道更稳
不然你单手投球 用左手扶球就没意义了啊
因为我个人是 左手不出力 单靠右手 会不稳
--
★▃▃ ◣ ▅▅▅▅ ▄▄
█ ▇▇ ▄▄◣ ◢ ██▋ ▅▅ █
▅▃▉ ▊ █▅ ◣◢ ▄▄ █ｓ▋▄▄▄ ◣▊▄ █
▄▄▄◥ █▆ ◥◢ █▄ █ ▋ ▄▄▌█▊██▌
04-05╴╴╴ ╴ ╴╴◤▄▄◤ ◤ █▅▅▅ ◤ █▄▌▄▄◤ █ Ｐｈｘ-Ｓｕｎｓ
▕▕▕▕╱ ├╯05-06 ◤◥▄▄▄ ▄▄▄▄▄ ▄ ◥ ★ Ｄａｌ-Ｍａｖｓ ★▃▃ ◣ ▅▅▅▅ ▄▄
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.141.119.44
1F：→ xjruru0403:左手就是扶球而已啊...你自己都说了 09/09 15:03
2F：→ SteveNash10:可是我左手投球也会出一点力平衡右手啊 09/09 15:11
3F：→ Spartan117:左手出力是错误的唷 你可以去找一些NBA射手出手瞬间的 09/09 15:52
4F：→ Spartan117:照片 目前为止我看过的每张照片 出手瞬间左手都离开球 09/09 15:52
5F：→ Spartan117:左手的作用只在於把球投出去之前稳定球而已 09/09 15:53
6F：→ SteveNash10:是错的?! 那出一点点力都不行吗 09/09 16:11
7F：→ Spartan117:投得准的就好啦 每个人习惯都略有不同 我只是说标准的 09/09 16:48
8F：→ Spartan117:投篮左手不会出到力 要穷年累月的练习才作得到 09/09 16:49
9F：推 xjruru0403:对不起没发现你是Nash 09/09 16:50
10F：推 aleeon:OK啦 找到自己习惯的就好 我相信Shawn Marion也有人想 09/10 08:41
11F：→ aleeon:纠正他XD 09/10 08:41
12F：推 Signbar:嗯...可以的话，找看看GIF动画图片。从双脚站位、握球位置 09/10 09:38
13F：→ Signbar:推球方式、从脚到手指推球施力的方式 一步一步解析 09/10 09:39
14F：→ Signbar:因为原PO没有附影片，不方便进一步给建议 09/10 09:40
15F：推 bear31223:看样子原PO没练习单手投篮过 正确左手是不会出到什麽力 09/10 20:29
16F：→ bear31223:的 当然如果你的姿势投得准那也可以不用改 自己顺就OK 09/10 20:31
17F：→ bear31223:左手扶球的意义是为了保护球及让球在出手瞬间不要偏掉 09/10 20:37
18F：→ bear31223:我以前也是左手会出一些力 後来只改用右手出力 稳定很多 09/10 20:38
20F：推 BorisDiaw3:楼上那部影片 2:35秒讲手肘的部分蛮重要 我手肘向外改 09/11 10:40
21F：→ BorisDiaw3:过来以後 投篮稳定度增加非常多 09/11 10:41
22F：推 kissung:推bear 大大影片 09/15 06:16
23F：→ Kobe2630:这影片的投篮动作实在是有点逊... 09/24 14:24
24F：推 Signbar:动作大了点 但不失基本教学好教材 09/25 01:35