本文有点长…. 以下小弟的篮球历程: 真正开始打篮球是国中的时候，因为小学都在打躲球， 不过小弟从小到大就是一个胖子，小六毕业後身高就170cm了体重8Xkg， 因此就被拉去打篮下，用身体顶开吃人(很标准的中锋打法)， 到了大概国二的时候，身高173cm，体重8Xkg， 特别了练了中距离定点跳投，也会简单的换手切入， 所以那时候能里能外，不好守，也算是班上的主将之一， 到了国三更高又更胖...177cm，体重90Xkg，而且中距离有持续的练投(每天 约投200~300球)，变的蛮准的，而且也很稳! 之後高中考的不好考到某私立高中，管的太严，我篮球几乎要整整三年没摸过! 而大学的时候，都在玩社团，篮球是偶尔才会去打，而且是那种很轻松的跑跑跳跳 投投篮，也许是国中练投有打好底子吧，我的中距离还是有一定的稳定度和准度! 但此时的我身高只有179cm体重99.6kg.................................. ........................................................................ 我觉得我已经没有当初国中的身材优势，而且我速度好慢，遇到机动性很高的人， 整个被爽爽切...!我觉得我的篮球黄金时期是在我国中的时候，有高度有厚度有准度 能里能外的! .......................................................................... 一直到今年2月的Linsanity!我陷入疯狂状态，我又开始打篮球了，我也下定决心减肥! 今年二月: 现在(大学四年级): 体重99.6kg 体重:85.5 体脂肪:32% 体脂肪:24.4% 内脏脂肪:??? 内脏脂肪:10 现在感觉速度好像有变快了，我目标是70kg! 而且我也断断续续练了4个月的运球，现在可以原地和行进中 换手运球、跨下运球、背後运球(双手可以互换)!但左手比较弱… 问题是…在打3 v.s 3时，我还是觉得有很多人速度比我快很多!!! 遇到机动性敏捷性很高的人，我一样被爽爽切…而我都过不了人，除非过大只的! 最後还是只能靠中距离跳投! 我在想会不会是因为我胖子当太久了，即使我瘦下来了，速度有变快，但是也很 难到机动性敏捷性般瘦子那样快! 还是说可以有什麽方法让自己可以变的像後卫那样，如折返跑之类的? 我有在减肥也有练运球，本身中距离跳投也不错!缺的就是速度太慢机动性 太低….总之…中前锋可以转成锋卫吗? 谢谢大家指教~请鞭小力一点~ p.s:我都在中坜的中正公园或光明公园打球，篮球的强硬程度感觉蛮强的... 也会在自己的学校打(某夜市大学)，但还是常被切入，我切不了人... --

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