作者puru (无)
看板STREET_BALL
标题[问题] 校队强度的练球?
时间Sun Oct 28 23:04:30 2012
请问有打过校队等级比赛的板友
该如何练运球才能练到校队等级对手全场压可以左右手都不掉球
目前打三三强迫自己多用左手切入 平常也都用左手运球 但是效果好像仅限於打三三
到了高强度全场比赛 左手被压还是不稳容易掉球 看来是遇到瓶颈了
想请问处在那个高度的板友能不能给点建议 开个菜单
让我可以练到全场推进、切入 左右手切换自如
我不想像无头苍蝇一样的乱练了Orz 感谢!!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 1.165.170.51
1F：推 GeminiWind:找个不怕被你架拐的人，练习左手运球右手架拐 10/28 23:28
4F：推 LAKERsBryant:找校队强度的来守你...DONE btw我不在那个高度 10/28 23:38
6F：推 codo:多累积一些强度高於你的实战经验 加上运球练习 会进步得很快 10/29 01:14
7F：→ baychi999:去强的场打打久了自然就习惯 10/29 11:42
8F：推 dsp:身体练壮一点也有帮助 10/29 14:47
9F：→ s19790824:你这问题真的太模糊了 校队强度是多强? 10/29 16:16
10F：→ s19790824:全场压又怎麽压法? 10/29 16:16
11F：→ s19790824:重点还是先把基本功的运球练好 身体练壮 如此而已 10/29 16:17
12F：→ s19790824:篮球是循序渐进 不是一蹴可及的 不先练好基本 10/29 16:19
13F：→ s19790824:把路人直接抓去校队练 也是白搭 10/29 16:19
14F：推 AlexKarev:我觉得体力也很重要 10/29 16:23
15F：推 SOLOFGGX:校队强度？！甲一甲二甲三？ 10/29 18:05
16F：推 xufunny:也要看哪个层次的校队强度 差距很大 10/29 19:29
17F：推 ttnkwnv:护球时有力道一点~可以把对方的手拨开，增加安全性 10/29 23:14
18F：→ ttnkwnv:不然你就要跟球员有点距离时就要快点换手运球，用速度拉开 10/29 23:15
19F：推 gydiaw:速度 体力 身体强度 基本动作 还有实际经验 缺一不可阿 10/29 23:30
※ 编辑: puru 来自: 1.165.164.25 (10/29 23:35)
20F：→ wadechen:我也有国小校队的强度 10/29 23:54
21F：推 ttnkwnv:哈哈 10/30 21:54
22F：→ missyoulotte:看是甚麽等级的校队... 11/03 22:35