打篮球,是很现实的运动 绝对有先天优势! 不管是高壮或是速度 但是後天我们都有时间做一些弥补 身为射手 相信原作者必定有天分加上练习 (三分球七八成我是比较惊讶拉!!) 可是..要在篮球场上生存 需要下功夫的 跟队友一起合作 赢球的快乐更加倍 不管33或是全场 能够有有默契的队友是非常幸福的事 但这些队友 也不是做苦工让你射得开心射得爽 进攻的时候帮你挡让你投 你不准的时候还要陪你练手感 有种东西叫做互相!! 篮球是团队,人多是希望有加分的功效!! 简单的几个战术 都可以训练常常一起打球夥伴的进攻默契&实力 挡切 交叉 补位 单纯的几个想法 也能够减轻队友防守时的负担 进攻後一定要跟进跟着抢篮板,有空先切再投 有空间的话,先上篮再投篮 (因为上篮命中率高) 先传球再运球 (因为传球给队友比运球快) 如果还想继续打球可以试着跟队友沟通 照该有的观念作动自己的身体 出社会一阵子了 更该知道好好安排时间训练自己 跑不快,就练跑罗 练了不见得退化 不够壮 做做重训吧 在家里也有可以做的项目 受伤了 听从医生建议养伤 看看能否好转 都不愿意 那..打篮球打打开心/有氧篮球就好 不用求胜 我朋友们目前也都三十好几 还在打球 套句强者我朋友的话:我还想变强 也许这只是个想法,但是有想法就要去做去实践 他还是继续在健身 增强该有的肌力 篮球 很有趣 -- 趴皮运动 长版紧身篮球束裤 批踢踢有乡民价!! http://tw.user.bid.yahoo.com/tw/booth/Y2687744406 -- ※ 编辑: LPuppy 来自: 123.193.34.243 (09/24 23:02)