作者simulator321 (模拟人)
看板STREET_BALL
标题Fw: [训练] 运球的练法
时间Sun Aug 26 13:13:09 2012
※ [本文转录自 basketball 看板 #1GER11cf ]
作者: simulator321 (模拟人) 看板: basketball
标题: [训练] 运球的练法
时间: Sun Aug 26 13:12:31 2012
https://www.youtube.com/watch?v=pRebD-uH2yM&feature=related
偶然看到这个影片 感觉好强喔
但这些技巧应该是建立在基本功紮实吧?
如果我想成为这样 应该是先练基本功呢?(分解动作左手 右手 交叉 胯下)
还是直接模仿影片某招持续练习?(整套直接练习)
我感觉那位白人运球蛮用力的 可是都不会跑掉
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 203.67.213.217
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
※ 转录者: simulator321 (203.67.213.217), 时间: 08/26/2012 13:13:09
2F：→ qwertytrew:好这里面的25个基本运球才去练那23种效果挺不错的 08/26 13:28
3F：→ baychi999:恩...基本运球练好就吃死一堆人了... 08/26 13:34
4F：→ Spartan117:再华丽的运球也都只是基本运球的组合而已 08/26 14:07
5F：推 KingLBJ:运球本来就应该用力..运得扎实动作才好做. 08/26 18:43
6F：→ KingLBJ:你看NCAA强队的後卫.哪个运球是软软的.. 08/26 18:44
7F：推 cejb2003:感觉他快累垮了... 08/27 00:19
8F：推 SeanShawn:他最经典的就是喘气喊That's how you workout! XD 08/27 02:33
9F：推 FRX:这COMBO技根本就是在打电动阿 @@" 太强了吧 08/27 12:48
10F：推 Hijikata:说真的不要觉得遥不可及啦 之前拉伤背部+足底筋膜炎 08/27 19:34
11F：→ Hijikata:快半年不能打实战 想投篮手一举高拉到背就开始痛 08/27 19:35
12F：→ Hijikata:但还是想打球 就变成每天晚上跑到球场练30分钟的运球 08/27 19:36
13F：→ Hijikata:大概练了一个月很多网路上的高难度运球都会做了 08/27 19:38
14F：→ Hijikata:在练到第二个月左右 是眼睛不特别注意看球就可以做动作 08/27 19:39
15F：→ Hijikata:第三个月开始偶尔打个几场 那种球在手上随心所欲的控球感 08/27 19:40
16F：→ Hijikata:真的很爽 08/27 19:40
17F：→ Hijikata:现在的程度就电爆一般稍有强度的路人没问题 但是遇到体能 08/27 19:41
18F：→ Hijikata:速度技术兼具的还是GG 篮球还是个有门槛的运动啊QQ 08/27 19:42
19F：推 Hijikata:但就像前面讲的 当你可以在场上随心所欲的变速跟切入 08/27 19:44
20F：→ Hijikata:真的是很爽 XD 08/27 19:45
21F：推 cpr666cpr:太用力不好运吧 最主要是掌控球的协调性 08/29 04:38
22F：→ cpr666cpr:参考一下iverson和chris paul的运球 08/29 04:40
23F：→ baychi999:楼上你运球都不用力的= =? 手指要出力才能控球吧 08/29 11:46
24F：→ vinsh:cpr跟老外比意义不大,肌耐力的差距太大了.但球一样重 08/29 19:53
25F：→ cpr666cpr:= =不是不用力是不需要太用力 控球轻重缓急忽快忽慢 08/30 01:42
26F：→ cpr666cpr:才容易骗过对手 不是每个运球都要大力砸地面 08/30 01:44
27F：→ cpr666cpr:体能上当然不用比 我只是说参考 单运球还是有办法训练的 08/30 01:55
29F：→ curry56: 用力！ 02/13 21:02