※ 引述《ayn775437403 (@@@@@@@@@@@@@@@@@@@)》之铭言： : (代PO) : 以下先附上些基本数据: : 1.身高/体重:169/58 基本上这种体格应该是未完全发育完全, 高一这样这很正常, 恭喜你还有机会长高!!! 但你要有一些观念, 33这种身材是会被硬吃掉的, 但别介意, QQ 我之前高中是 176/ 65左右, 我打得很认真, 但有一次跟隔壁校队的教练打33 他用背框扛着我起跳还打版进球 QQ 总之SIZE大你一号的壮年人, 要吃你是非常简单的, 你只能靠着与队友的默契以占位来稍 减缓这样的情况, 解决办法就是等你升上大学练些肌肉吧 : 2.一百公尺秒数:100M/13.5S左右 这秒数很普通罗@@ : 3.位置(其实大多是在快乐三打三很少分位置..):得分後卫 : 4.主要武器:第一步和中距离跳投(中距离跳投命中率约45%左右) : 5.惯用手:左手(目前右手上篮不算太熟+比较会切单边) : =========================以下正文开始===================== : 小弟比较有自信的武器是中距离和第一步。 : 先谈谈小弟的中距离。 : 基本上如果有先热身的话， : 中距离在没人守的情况下命中率可以到六~六成五左右， : 如果是有人守的话我会配合一些後仰的动作， : 急停就比较少了，怕伤膝盖， 你想太多了, 没这种事, 这种事情你等个10年後再来担心都还措措有余 : 至於三分线就没在练了， 正常人力气不够就投不到, 就更别说准度了 : 总评起来命中率大约就是四成五左右。 中距离基本上你要有能空档投中的能力, 这时候就不能只要求45%罗 越高越好 : 再来说说第一步。 : 其实我一百公尺的速度在朋友间算慢了， : 可是不知道为什麽， : 我第一步往往可以比一些跑出12S甚至11.5S左右的怪物还顺。 : 在与朋友1on1或是2on2(就是可以自干的时候)， : 不是大多会以罚球线当界线吗？小弟就直接第一步了。 : 那些怪物朋友们，大多都说守不太住， : 而我的第一步也比他们快上不少。 : 是因为第一步主要是看短距离的爆发力吗？并非100的秒数？ : 还有请开导。 首先, 跑步快跟切入快是两回事, 你说的情况很正常阿, 那表示你运球好, 速度可以有 效发挥, 而你朋友就只是跑步快, 但运球很滥, 所以切入不快阿 再来他们说守不住你也是因为, 跑步跟防守是两回事阿, 打球进攻很强的防守都不一定强 了, 更何况跑步跟打球并不是绝对直接的关系, 跑得快=\= 防守好 跑得快=\= 切入快 为何?? 你想一下, 你把跑车的轮子换成脚踏车的细轮然後跟march跑谁快?? 当然是march 阿 XDDD 跑个快+运球好 = 切入快 这才是正解 至於你说是不是你短程冲刺快, 他们慢?? 我看你们这种秒数我会说不可能, 差1.5s耶!!! 100m跑得快的基本上都是从头到尾都很快, 除非你是短程的速度怪物, 不能不太可能扭转 这样的差距, 其实你找他们pk一样25~50m就知道了阿 QQ 你要做的事情就是 : -----------------------分隔线-------------------------- : 就很羡慕...感觉就是像AI那种的CROSS-OVER都很顺(没这麽强啦，比喻而已)， : 很少会掉球... 1.学他们, 我自己的经验是, 打球1x年了, 没遇过矮个单靠第一步一直吃我一直吃我的人 (矮个=170以下的人, 这种身材要一直吃人都是要1.准 2.快 3.技巧很好, 当然我没遇过 不代表没有喔, 只是说我没遇过而已, 有的话就是他比我强太多太多了) 因为, 只单靠速度一直吃人只有一个可能, 你比球场上的人强不只一个level 你速度快对手自然就会蹲低重心放投不放切了, 再来就是2人占位了 然後你单靠第一步还能得一分, 得两分, 得三分... 都没miss 这只有你比其他人 强太多才有可能发生!! 2.练好中距离 中距离有分为: a. 无人防守跳投: 这个靠练, 就一直投一直投一直投就对了 b. 有人防守跳投: 这个靠你篮球智慧, 打球就是在猜拳, 想想 你的优势是什麽, 怎样样发挥你的优势 3. 守住每个你对位的人, 我的建议是追着球守就好, 高一而已 不用要求过多 你要成为33强者 1. 2a 2b 必备 3.不能太差 颗颗 基本上都要会啦 -- --

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