※ 引述《starlitsky (星)》之铭言： : 小弟之前打球的时候 : 小指不小心手指韧带断掉 : 诊断上称做槌状指 : 图：http://www.hughston.com/hha/b_16_4_2a.jpg : 也许版上许多打篮球的人也有类似经验 : 而且我本身是矫正过後同样的指头没有做防护所以又再断一次= =共断两次 : 因此我现在只有戴当初矫正的副木後才敢打球(千万不要再断了QQ) : 副木防护上是很OK但有的时候打球会很不自在 : 想请问各位有类似经验的版友 : 有什麽专门的护具可以带吗??(希望是防护效果是好的) : 也有听过一些人建议可以把两只手指绑在一起 : 但我不太清楚为什麽这样比较不会断... 看到这边心有戚戚焉 想说分享一下我的经验好了 我是浅水很久的板友, 目前是一位住院医师 打球球龄大概15年, 年轻时打球比较激烈, 大小伤不断 其中就包括了四次的Mallet finger (两手的小拇指跟无名指) (打球习惯不好吧) Mallet finger 就是手指头远端的DIP (Distal interphalangeal finger) 韧带断裂 或是韧带连接的骨头被扯开了 当这条韧带断裂的时候当下通常不会有太大的痛觉 不过由於手指被面的肌肉拉力不见了, 手指掌面的肌肉拉力还存在 所以手指这时候会有点像天鹅一样的形状出现 (Swan-Neck), 而且没办法伸直 http://0rz.tw/EyE3I 这时候去摸任何东西都会觉得东西好像凸起来的感觉 摸篮球也会觉得篮球凸了一个东西出来一样 处理的方式其实很简单: 赶快找一块硬的木板或有一点点弯曲的木板更好 把受伤的指头伸直, 甚至往後扳到有点俏起来的形状更好 然後用胶带固定在放在木板上即可 http://www.tynorindia.com/wp-content/uploads/2012/02/F-05.jpg 下一步, 去医院挂个骨科照个X光确定其他骨头韧带没有异常 接着.....就这样固定六到八周 六周之後可以松开看一下 稍微做一点伸展跟弯曲试试看形状是不是还是Swan-neck 弯弯的样子 是的话恭喜....再六周 如果一直没有好, 最後的选择就是开刀把他接回来 不过开刀之後要复健的时间也会久一点 而平常打球的保护方式其实可以很简单 在手指头关节上稍微简单的缠上两圈硬一点有弹性的胶带即可 用意就是在手指头受到撞击的时候还有一圈硬硬的环状胶带当作缓冲 比较不会造成一戳下去瞬间速度太大就断裂的情状 以上....稍微做一点心得分享 固定12周...个人的经验通常会好, 只是年纪越大的人癒合的时间就需要越长罗 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 61.65.196.140 ※ 编辑: stong 来自: 61.65.196.140 (06/19 12:51)