作者tbi33 (spiderpig)
看板STREET_BALL
标题Re: [问题] 正确的投篮
时间Sun Feb 26 00:35:22 2012
分享一下自己当初练投篮姿势的方法。
一开始先站在离篮网下一步远的地方
然後先单手持球，惯用手举过头顶差不多一个手掌的地方
然後投出去，要感觉自己的食指每次出手时都有擦到球
因为出手的时候，食指是用来控制球的方向，并且让他能够有旋转的效果
所以一定要注意，此外一定要确定出手的位置是对的，因为练这个就是为了让姿势固定
等练到稳定後，就可以朝罚球站位最靠近篮框的两边开始练投
这时就可以把另一支手拿来用了，要记住另一支手只是辅助
练到在禁区到罚球线这一圈，能够有9成以上命中率就恭喜你已经成功了。
以上只限定点射手养成...跳投小弟还在努力钻研中~囧
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◆ From: 114.40.243.12
1F：推 SONGya168:跟原po方法相同 我用食中指 跳投还在专研XD 02/26 11:12
2F：推 ssun302231:我觉得跳投是脚要先有力... 02/26 22:47
3F：推 Spartan117:用大拇指 食指 中指投篮 无名指 小指不能用到力 02/27 10:02
4F：推 speoeplex:跳投练稳以後 就算你跳一个豆腐高还是投得很顺 02/27 10:35
5F：→ sading7:说真的我觉得跳不高的人跳投跟原地投篮没什麽差别 02/27 10:57
6F：→ sading7:倒不如把过人跟急停投篮练好比较实在。我也是跳不高那型 02/27 10:58
7F：推 iceman5566:脚要有力！ 02/27 19:26
8F：→ kattte:跳投很累 还是学LARRY BIRD 有空档用最省力的方式投就好了 02/28 13:45
9F：推 hope1:跳投腰腹跟背的力量很重要 03/03 11:40