作者JessVeron (LisaMarine)
看板STREET_BALL
标题[问题] 压肩後..
时间Sun Oct 30 19:15:10 2011
小弟之前在忙 所以大概将近一个月没打球...
这几天好不容易跟朋友出去打球
发现压肩後切入 到最後要上篮时
身体却没办法很顺畅的上篮= =...
感觉就像是压肩完整个身体都还是压低的 要瞬间拔其来上篮有点困难..
还有一个问题 就是切入後 常常收球时 离篮框只剩下一步的距离
这样要上篮 会变成只能跨一步 不然就跑到篮框後面了= =
是因为太近切入了吗..
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.232.182.82
1F：→ white127:协调性可能要加强 10/30 19:16
2F：→ screase:一步也可以上阿 要不然就用垫步 10/30 19:22
3F：推 dirk00563:垫步 也有可能是你距离感不好 10/30 19:46
4F：→ dirk00563:或者早一步收球啊 10/30 19:46
5F：→ Chenwitzki:压肩腿比较吃力，会不会是这样导致不顺? 10/30 20:10
6F：推 DetHill33:我压肩切进去後都会脚软 XD 10/30 20:31
7F：推 StarTouching:腿力+1 10/30 20:32
8F：推 like1259:肌力不够 10/30 21:08
9F：推 sundialbird:我也想问~是腰背的力量不够？还是腿力不够？ 10/30 22:24
10F：→ sundialbird:我的状况是：以前可以现在不行~~不知道哪边肌群不够 10/30 22:26
11F：→ justLALA:我觉得是肌力不够 最後一下大腿使不上力跳(撑)起来 10/30 23:02
12F：→ justLALA:一段时间没打球就会这样 我也是@@ 只是我更久没打球XD 10/30 23:02
13F：→ justLALA:不然就算腰的力量够 大腿没力不也跳不起来吗? 10/30 23:03
14F：→ justLALA:下面的问题应该是因为收球太晚@@ 脚步大应该可以早点收 10/30 23:04
15F：→ justLALA:球吧 这样要过人也比较快阿!? 以上是个人感想~大家讨 10/30 23:04
16F：→ justLALA:论讨论 10/30 23:05
17F：推 cvsd04957:不好意思请问一下，右撇子是不是切左边比较好压阿?我压 10/30 23:18
18F：→ cvsd04957:右边都觉得卡卡的QQ 10/30 23:18
19F：推 Chenwitzki:看个人习惯吧!我朋友右撇子习惯压肩切左边，我个人是不 10/30 23:44
20F：→ Chenwitzki:压肩啦，腿不够力而且视野会变小会找不到队友@@ 10/30 23:45
21F：推 baychi999:脚步不顺吧或是距离没抓好 这样会常常卡死自己 10/30 23:47
22F：推 ssun302231:右撇其实切左边是比较顺的.. 10/31 14:03
23F：推 TradePau:离篮框只剩一步 完全的好上阿 还可以拉到对面 10/31 14:53
24F：推 koe:大腿跟背部肌力下降吧，通常惯用手压肩晃反边 10/31 23:42