STREET_BALL 板


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其实已经有些板友回应,Lebron就是这样打的, 若原po愿意,可以上网搜寻一下Lebron的精华影片, 你可以看到非常多自己摸摸鼻子算了的例子。 之所以会回文,是有一些感触。 其实篮球本来就是一个肢体接触频繁的运动, 也正因为如此,重量训练才显得重要! 我身高体重是184/102,打球时若面对184~190,但是体重比我轻很多的, 我也会慢慢磨进去打阿!因为体重(或是说厚度)就是我的「优势」, 这就跟有些人跳的高、有些人外线准、有些人速度快一样, 都是篮球场上的「优势」。 能够赢球,其实就是善用自己的优势,并压迫对手用他的劣势来进攻, 而不是去质疑别人的优势。 我最怕听到对手说「阿你就是靠你高你壮阿」... 那难道我也要说「我就是怕你们快怕你们跳的高」吗?XDDD 这几年我们的国家队出国去比赛,为什麽身高差不多, 却篮板永远抢输? 也就是重量训练做的不够扎实阿! 所以也建议原PO,若你很热爱打球, 你有足够的身高,可以把自己练壮一点,不然就是善用你的弹性跟速度, 切忌用你的劣势(体重较轻)去强碰对手的优势喔!^^ --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 219.81.144.247
1F:推 NorthernStar:原PO身材...忽然想到之前补防队友的切入,进来的那位 06/26 12:34
2F:→ NorthernStar:就是这种身材,我不知道脑子在想什麽,竟然摆出做进 06/26 12:35
3F:推 apsol:有体重 没肌肉...哭哭...Q﹍Q 06/26 12:35
4F:→ NorthernStar:攻犯规的姿势,等到对方在眼前时我才惊觉自己的脑残 06/26 12:35
5F:→ NorthernStar:,想说自己大概要死在场上了...结果对方竟然巧妙的闪 06/26 12:36
6F:→ NorthernStar:开上篮。我第一时间去道谢 XD 对方还说好险我那时没 06/26 12:37
7F:→ NorthernStar:有动,不然他也闪不开 (其实是吓到动不了XDD) 06/26 12:38
8F:→ MadStanley:XDDDDD 06/26 12:39
9F:→ MadStanley:北大都在哪边打球啊 06/26 12:40
10F:推 james198978:我遇到比我矮(我191) 但是比我胖的 我通常不跟你碰撞 06/26 14:50
11F:→ james198978:等你投篮的时候再盖就好了...通常瘦子跳跃力都不错.. 06/26 14:50
12F:→ james198978:这样对我而言也省体力XD...如果硬靠我的话 06/26 14:51
13F:→ james198978:我就闪开 反正总要投篮的麻...等他跳再跳... 06/26 14:51
14F:→ e04ckymadam:楼上那招有缺点...就是对方有机会凹犯规 06/26 16:07
15F:→ e04ckymadam:而且让胖子进去篮下,通常对防守方都不是好事 06/26 16:08
16F:嘘 alwang:嘘你举国家队的例子 这几年出去比赛的中华队 哪一次有身高 06/26 20:09
17F:→ alwang:可以跟对方差不多的? 06/26 20:10
18F:→ alwang:照你的例子 LeBron的重训也不够 他比你高20cm 却只重10kg 06/26 20:12
19F:推 e43lou:你确定你的体重都是重量训练的成果吗...XD 06/26 21:19
20F:推 james198978:问题是胖子本身要进来就不是问题阿= =... 06/26 21:43
21F:→ james198978:有技巧一点的 不可能磨不进来...其实最好的方法是包夹 06/26 21:43
22F:→ james198978:包夹这种抢球或是乾净的盖锅喊犯规比较会被嘘.... 06/26 21:45
23F:推 aleeon:191的在哪打啊? 06/27 09:17
24F:嘘 shwkz:又在神化重训了...真是自我感觉良好 06/27 20:20
25F:嘘 bingeorz:顶住你你不会出拐? 三三没三秒 让你磨到天荒地老 真好 06/29 12:55
26F:→ bingeorz:而且你102公斤 体脂多少啊?? 5%? 06/29 12:56
27F:→ linkevinlin:有什麽好嘘的= =?重训本来就能增加对抗性阿.. 06/30 22:48
28F:推 bingeorz:那推回来 不过遇到身高跟你一样 肌肉量一样 可是体重少你 07/02 10:34
29F:→ bingeorz:10~20以上的 就知道要少吃了^^ 07/02 10:34
30F:推 MrEraser:我也是会看对方身材硬吃篮下的打法,每次有人对我说你用 07/04 20:36
31F:→ MrEraser:身材或屁股顶进来,我都会回说难道欧尼尔对艾佛森单打, 07/04 20:38
32F:→ MrEraser:还会因为怕被说卖高改用急停跳投吗XD 07/04 20:38
33F:→ MrEraser:懂得用自已相对於对手的优势打,才叫smart吧 07/04 20:40







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