作者StarTouching (抚星)
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标题Re: [请益] james 这球没有走步吧？
时间Fri May 13 00:21:15 2011
看到这影片觉得满有趣的。
先说结论:
FIBA规则下 LBJ走步 至於陈信安则是一球都没走
NBA规则我就不想管了 反正那是个秀。
我觉得有趣的地方是 与其问LBJ有没有走步
不如问 请问LBJ做了几个走步动作?
如果你只是想知道答案 好让你下次可以引用在战文上 那你可以按←离开了
因为你已经得到你想要的了。
自认对走步有兴趣的 (甚至像我这样有点钻牛角尖的)
你们能试着回答这个问题吗?
LBJ到底做了几个走步动作?
如果答案是两个 却只发现一个 那我必须说这样依然对走步规则不求甚解。
发这种文很累 必须要先对动作做分解
然後再去对照白纸黑字说话 细细分析 辛苦程度我想不下法律条文吧。
不过好在那个影片做得很好 我想动作分解会简单一点
分解动作
A) LBJ把球从左手换到右手 左脚往右前方跨 (一个很普通的换手过人动作)
B) LBJ没有多运一下 选择直接收球。
收球时右脚(後脚)腾空 左脚在地 所以
轴心脚是左脚。
大家可以看个仔细, 他是不是在做这个动作时 就双手抓住球了。
C) 收球
後, LBJ才跃起左脚。此时双脚皆在空中, 是谓
垫步(jump stop)。
D) 从慢动作很明显可以看到 LBJ右脚先着地
E) 左脚也着地 煞车 但因为重心太前面 导致右脚又往前滑了一下才煞住
同时做了一个假动作晃起防守者
F) LBJ以左脚为轴心转个身後把球放进
请问 A~F 一共有几个走步动作?
我的答案是三个 你呢?
FIBA规则的走步观看原则就是:
1) 运球状态下绝无走步 所以我们必须清楚判断持球与运球的「
切换点」
也就是 开始运球(俗称
下球) 和 结束运球(俗称
收球) 的时机
甚至於 有没有
翻球 可能也是要注意的地方
2) 请以
轴心脚作为走步的核心主旨
所谓的走步 就是是否合法运用轴心脚
走步规则 就是
轴心脚规则
规则都被定义在
FIBA规则第25条
http://www.fiba.com/downloads/Rules/2010/OfficialBasketballRules2010.pdf
Q1: LBJ的动作C 收球後才垫步 这是个走步吗?
不一定。
参考後续的动作D和E 判定
不合法动作。根据
规则25-2-2-2-1
传球或
投篮之前, 轴心脚可以跳起,
但之後必须以单脚落地 或是 双脚同时落地。
如果LBJ以双脚同时落地, 或是左脚不落地 那就是个
合法动作了
P.S. 参考jump stop教学影片:
https://www.youtube.com/watch?v=Y4Z4bH9Qb0g
我可以告诉你里面的观念是有问题, 并不一定要双脚同时着地。
但你知道为何外国人认为垫步一定要双脚同时着地吗?
Q2: 假设Q1的走步裁判没注意到 比赛继续。
单独看动作D和E 先不看F 这样就足以构成一个走步动作吗?
Yes!!
从动作D我们知道 假如裁判以为收球时机在空中, 那麽先落地的那只脚必定是轴心脚了。
所以右脚是轴心脚, 但LBJ煞车做假动作时右脚却往前滑动了一下。
不合法。
Q3: 再假设裁判也没看到右脚滑动 动作F本身是走步动作吗?
不一定。
如果裁判以为没有轴心脚 或 轴心脚是左脚 那就是个
合法动作。
不过如果裁判有注意到动作D 他以右脚先着地
那麽LBJ以左脚为轴心 并藉此更靠近篮框
(若以右脚为轴心恐怕就无法转得如此犀利)
当然就是个走步 而且和前面两个走步比起来
这是
最得利的状况, 我认为在FIBA规则下吹的机率在八成以上!!
虽说我对规则钻牛角尖
但我学习规则 不是为了当裁判
也不是为了当你走步阿伯
而是为了保护自己, 运用於球技锻链。
就好像我们学法律 不是为了当律师 也不是为了告人、恐吓人
而是为了保护自己。
所以我回归到打球层面上来讲。
篮球场上有三种状况是职业球员没特别训练过也很容易出现走步的地方:
下球时
垫步时
收球煞车做投篮假动作时
这些NBA都不常吹 较年轻的SBL球员可能会常犯
某年林志杰国际赛被吹好几次走步 就是下球时的走步 也就是Kobe教学的那个动作。
而LBJ单单这个Play就包含了两种状况, 想不走步也难...
只是NBA裁判还是放掉了。
有经验的FIBA裁判一定会知道要盯这三种时机。
垫步时 要记住两件事情: 尽量避免接球後才跳起来,
除非你确认自己已经针对
规则25-2-2-2-1反覆练习
并对该规则相当熟悉 足以和裁判争论。
另外就是 尽量避免垫步前 球的位置在身後
这样会很容易让收球时机提早 变成在跳起来前就收球。
LBJ的垫步就常有这个问题在。
像是这一球
https://www.youtube.com/watch?v=4ff67nI-5cc
LBJ也是收球前球在身後 导致必须在起跳前就做出收球动作。
所谓的垫步 最好是靠运球反弹的那一下力量 再跳起来收球。
所以如果球既不在身前 也不在身後 而是在侧边
那麽当你觉得球在手上时间有点太长时, 请不要垫步!!
像LBJ如果换手後多运一下,
我相信就可能不会有过早收球的问题。
LBJ做得相当流畅 也不能怪裁判抓不到。
NBA五成以上的走步都是要在慢动作下才能被确认。
只是呢, 其实垫步落地时 99.9%的状况都是後脚先落地
这样才合乎人体工学, 我想大概有0.1%的状况是前脚先落地吧!
至少我没看过 有人能示范给我看看吗?
後脚先落地 有两个理由:
因为垫步时人的重心偏後
从侧面来看就是一个不等腰的三角形
所以後脚本来就比较容易先碰触到地面 除非刻意抬高脚。
另外就是 後脚先着地煞车
前脚才能进行缓冲。
如果以前脚先着地
那几乎无异於单脚煞车 不怕膝盖坏掉的话大家可以试试看。
所以如果是一个有经验的FIBA裁判 应该就要知道 LBJ垫步後
右脚在後 左脚在前 那右脚就是轴心脚(的机率比较高)
LBJ却以左脚为轴心转动 十之八九是个走步。
这也是为什麽我前面说第三个走步 FIBA裁判吹的机率在八成以上。
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相关文章: basketball板搜寻标题「垫步的英文」
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1F：推 speoeplex:专业文推一个 05/13 00:26
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3F：推 jtch:原来如此 难怪我垫步都做不好 05/13 10:08
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5F：→ SOLOFGGX:然後左脚 落地 然後（轴心脚）右脚又离地落地 05/13 12:05
6F：推 SOLOFGGX:25.2.1 球员在场上接住一个活球，其中枢足确定如下： 05/13 12:09
7F：→ SOLOFGGX:˙若一足触及地面，此足即成为中枢足。 05/13 12:10
8F：→ SOLOFGGX:25.2.2 球员在场上控制一个活球，并且已经确定了中枢足之 05/13 12:10
9F：→ SOLOFGGX:後，行进时的规定： 05/13 12:10
10F：→ SOLOFGGX:˙双足站在地面时： 05/13 12:11
11F：→ SOLOFGGX:球员可以此中枢足跳起传球或投篮，但球必须在任何一足落 05/13 12:11
12F：→ SOLOFGGX:回地面前离手。 05/13 12:11
13F：→ SOLOFGGX:˙移动时： 05/13 12:12
14F：→ SOLOFGGX:球员可以此中枢足跳起传球或投篮，但球必须在任何一足落 05/13 12:12
15F：→ SOLOFGGX:回地面前离手。 05/13 12:12
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17F：→ StarTouching:不是 05/13 16:20
18F：推 dkjolihi:请你应该花不少 05/13 16:27
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23F：→ StarTouching:抱歉 在正式规则下 「走四步」的说法未必讲到重点 05/14 19:44
24F：→ StarTouching:更别说LBJ这球第一个走步根本无关四步上篮 05/14 19:45
25F：推 NorthernStar:整个都是在进攻蓝框的动作，故没有文中所谓「最得利 05/14 19:51
26F：→ NorthernStar:」是某动作的说法吧。 05/14 19:51
27F：推 kinkijay:垫步落地时有9成9的状况是後脚先落地，这点大家都认同吗? 05/14 21:04
28F：→ StarTouching:我想大家一定会觉得奇怪 可是我就是没发现例外 05/14 21:32
29F：→ StarTouching:不然我悬赏1000p 徵求垫步前脚先落地影片 05/14 21:33
30F：→ StarTouching:我自己尝试过後发现有速度的垫步几乎不可能前脚先落 05/14 21:35
31F：推 redsquirrel:请问既然定义为垫步 表示两脚被"视为"同时落地 即两 05/14 21:59
32F：→ redsquirrel:脚皆可为轴心脚... 若是如此 何来垫步後 後方脚为轴 05/14 22:00
33F：→ redsquirrel:心脚的观点? 若是 被认定两脚没有"同时" 则就不是垫步 05/14 22:01
34F：→ redsquirrel:了... 不是吗? 05/14 22:01
35F：→ redsquirrel:换句话说垫步就是"被视为"两脚"同时"落地 不管他是 05/14 22:03
36F：→ redsquirrel:否"真的同时" 还是差了零点秒之类的... 05/14 22:04
37F：→ StarTouching:据我所知 一般人的定义应该是空中收球 05/15 00:23
38F：→ StarTouching:不过在外国人心目中 jump stop一定双脚着地 05/15 00:24
39F：→ StarTouching:否则就是走步.... 错误观念 05/15 00:24
40F：推 redsquirrel:但空中收球还是选择可以单脚或双脚着地 或者说 撇开 05/15 00:52
41F：→ redsquirrel:垫步这个不正式的名称 回到LBJ的play 若视为单脚着地 05/15 00:56
42F：→ redsquirrel:则 右脚(轴心脚)的滑动 走步已成立 後面的左脚当轴心 05/15 00:58
43F：→ redsquirrel:就不用提了 但若视为双脚着地 则这个play一点问题都没 05/15 00:58
44F：→ redsquirrel:有 右脚滑了 但左脚仍可当轴心 後来也确实以左脚为轴 05/15 01:00
45F：→ redsquirrel:心继续动作 那就是个nice play了 05/15 01:00
46F：推 iceman5566:推 05/15 07:58
47F：推 bish:都被你说完了，只能推了~ (PS.也推redsquirrel的观点~) 05/15 22:10
48F：推 SOLOFGGX:KIN大 我觉得 不一定耶 05/16 15:30
49F：→ NorthernStar:囧，我其实常常用A脚起跳垫步，但一样是A脚先着地，B 05/16 16:46
50F：→ NorthernStar:脚後着地，变成起跳的那一步看起来是A手上篮，但最後 05/16 16:48
51F：→ NorthernStar:却变成B手上篮。（A、B可自行代入左或右） 05/16 16:49
53F：→ NorthernStar:秒许致强右脚後离地的垫步就是仍以右脚先着地，左脚 05/16 16:59
54F：推 NorthernStar:囧！ 我左右不分 XD 上一句请大家当没看到。 05/16 17:03
55F：→ NorthernStar:43秒处许致强以左脚跳起垫步（两脚离地）後以左脚先 05/16 17:04
56F：→ NorthernStar:着地，右脚後着地，并以右脚起跳。 05/16 17:05
57F：→ NorthernStar:故垫步的脚与垫步後先着地的脚的关系并非一定。 05/16 17:07
58F：→ StarTouching:许致强那球严格来看不出是前脚先落地还是後脚 05/16 20:47
59F：→ StarTouching:起跳脚是哪脚与落地顺序无关 05/16 20:48
60F：→ StarTouching:假设你右脚先落地 那99.9% 你右脚就会是後脚 05/16 20:49
61F：→ StarTouching:因为你需要用左脚来缓冲煞车 05/16 20:49
62F：推 kinkijay:我到觉得多数的情况应该是"双脚落地" 而非单脚 05/16 23:36
63F：→ kinkijay:或者是看不出哪只脚先落地的情况，例如许致强那球 05/16 23:37
64F：→ kinkijay:单脚落地反倒是相对较少看到，要说煞车缓冲的话 05/16 23:37
65F：→ kinkijay:那只脚先落地进行煞车，一样都对膝盖负担不小 05/16 23:37
66F：→ kinkijay:反倒两脚落地对於切入时造成膝盖的负担会比较小 05/16 23:37
67F：→ kinkijay:以我个人为例，垫步切入时较多情况是用两脚来煞车 05/16 23:37
68F：→ kinkijay:当然也会有单脚落地的情况，不过那要视切入时的情况 05/16 23:37
69F：→ StarTouching:不是耶 你看LBJ那个慢动作 就是双脚不同时落地 05/17 01:00
70F：→ StarTouching:我这里的同时 差距要到肉眼看不出来的程度 05/17 01:00
71F：→ StarTouching:许致强那球看不出来是因为 慢动作没照到脚 05/17 01:01
72F：→ StarTouching:我个人研究过 双脚平行落地才比较能保证是双脚同时 05/17 01:01
73F：→ StarTouching:一前一後 99.9%都是後脚先落地 或说 先落地者为後脚 05/17 01:02