作者bigjm ( 知足常乐 )
看板STREET_BALL
标题Re: [问题] 想要加快投篮速度
时间Thu Feb 10 19:02:31 2011
个人觉得只要投篮节奏出来了 感觉对了 自然就会进
感觉原po似乎没有办法在接球後第一时间出手
也就是所谓的catch and shoot (简称C&S)
也就是说 C&S完全不是你的节奏 此时你需要...
1.脚步练习
借用版友提供的连结
https://www.youtube.com/watch?v=6IPuD8bGdts
请好好注意影片中Ray的脚步 这个很重要
做的好 接到球後就可第一时间出手 不需要再做另外的移位
2.出手速度
有的人出手很快 有的人很慢
我觉得差别是在"接到球"至"投篮出手位置" 这个连结所花的时间长短
胸前接到球 再把球拿到额头上方出手位置 你觉得这需要多少时间呢
以个人为例(负面) 就是这段时间花的比较久 所以出手也不快...
3.身体保持平衡
歪七扭八的进也不是没有 但不是常态
重心不要偏掉 脚步要踩稳
以上都是个人浅见 只要节奏对了 就会进了 原po加油
※ 引述《ji3g4vm6l4 (Ao)》之铭言：
: 自己再练投的时候出手总是非常缓慢，但是还是会有一定的命中率。
: 但是再play的时候问题就出来了，只要没有再第一时间投篮 人总是贴上来防守了
: (刚好我又是个168的矮子..) 虽然我有尝试过一拿到球马上出手，但是命中率真
: 的是低到了谷底，请问有什麽训练的方法吗 ?!
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◆ From: 114.40.218.88
1F：推 FatSucks:重点是节奏 02/11 02:51
2F：推 lenta:推 节奏 不管队友船怎样的球 都可以马上调整到能够投篮 02/11 07:48
3F：→ lenta:再配合假动作就够威了 02/11 07:48
4F：→ kaede0711:推节奏跟脚步,C&S接到球的瞬间脚步正确的一踩就拔 02/11 18:09
5F：推 ji3g4vm6l4:感谢B大的连结，今天去练了一下。自我感觉良好XD 02/11 19:10
6F：推 clair90210:话说我觉得Eddie House出手超快 但我总觉得他好像在乱 02/12 23:13
7F：→ clair90210:丢 XD 02/12 23:14