※ 引述《blueian (Ian)》之铭言： : 最近由於常跟系队的打球，突然发现了一个严重的问题…. : 就是常常在转身时，身体开始转了，结果球要转时 就被对手拍掉了= = : 不是转完才被拍掉 是在要转就被拍掉了… : 想了几种原因 1. 是因为 我要转身前 离防守者太近 所以对方一伸手就被拍掉.. : 2. 还是因为身体压不够低 护球没护好…. : 3. 是因为身体要卡在对方身上比较好转吗?! : 4. 不知道 那边还需要注意的…..3Q 看了你的问题来帮忙解答好了 因为我曾经也有这种经验 国中校队的时候练中锋(国一入学太高) 但是後来长不上去教练叫我去打小前锋 转身我也常掉球 原因在於防守者距离判断跟运球手感 这两样才是重点 问题解答 转身一定要离防守者近效用才大 身体是天然屏障 对於进攻球员圆柱体规则是种优势 所以最後转身之後自己的侧肩能够靠死防守者(可避免用护球手去做不必要拨手动作) 再来就是运球手感了 例如我是右撇子要顺时钟转 侧身准备转时右手运的球会尽量在原地 转身之後再用左手把球拿回来 这样可以用身体在防守者跟球之间产生障碍 干扰抄球 身体压低是必要的 没压低只会让球更好抄 至於卡在对方身上转这就要看防守者技巧 如果技巧好的人一定会退一步让你变成原地转身在站前你要移动的方向 篮球是圆的 端看你在球场上怎麽让他动 打死球只会一直被吃 一直被盖 剩下要补充的 左右手运球多练吧 --

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