作者WUSUSU (呜稣稣)
看板STREET_BALL
标题韧带受伤休养?
时间Fri Jan 22 16:34:39 2010
小弟数个月前打球不小心翻船 拉伤了脚踝外侧的韧带
中西医都看了 西医说这没办法 只能让它自己慢慢生长回来
就一直休息就对了 中医的说法也差不多
过了四五个月吧 我都没有再去运动
我想应该恢复了一些 但是隐隐约约还是感觉到 做某些动作的时候
脚踝运动范围有限而且有一点点点痛
至於其他的部分虽然已经不痛了 但是韧带的地方还是胖胖的
感觉好像积水那样
请问我这样该怎麽办呢 中西医都看了 所以只好来求助见多识广的球友
如果有比较厉害的医院也请不吝通知
谢谢啦
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1F：→ Hiruto:我个人认为这就是"没有全好"，乖乖休息等全好吧 ... 01/22 17:01
2F：推 DASHOCK:那个伤蛮难好的 王建民之前也是跑垒伤韧带 要休养一阵子 01/22 17:17
3F：推 womensuckGG:休养期间也要复健 不是说没去动就会完全好 01/22 17:22