作者uglylun (台客)
看板STREET_BALL
标题Re: [问题] 我想灌篮...可是我只有１７８.５公分
时间Wed Sep 2 02:46:19 2009
一样借标题
那我35岁
还可以练体能 还有技巧
让我打球跟nba後卫打球一样顺畅吗?(当然 不用灌篮)
已经变老球皮
一些不正确的姿势和技巧还改得过来吗?
我有认真考虑请过教练
但篮球教练真的难找
(一对一的教练)
※ 引述《eralcy (平凡公务员)》之铭言：
: ※ 引述《Seals (海豹特遣队)》之铭言：
: : 啊，终於见到灌篮魔人了...最重要还比我矮...我以前狂练三分球，现在想要练习灌篮，
: : 可以请有经验的人分享给我一些实用的技巧吗？
: 借用标题
: 今天去福和桥打，因一个人去
: 便找个歪歪的框单人练投
: 中途2个178-185间的人 跑来练灌篮
: 一开始报以期待学习的心情停下练投
: 因为其中一人弹性爆发力都不错
: 但~十分钟内
: "放"进去...2次...只见他两人一直尝试灌（抓框）
: 年轻真好
: 让小弟想起国中穿凉鞋高中打球的日子
: 唉，因为左膝韧带重建已报废
: 现在只能打打嘴泡，不然也想来个.....抓匡
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我是台客
我说话台湾国语,却不欺骗隐瞒
不懂得打扮,但有自己的个性
你可以笑我俗不可耐
但不可以质疑我的人格和灵魂
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.33.228.131
1F：推 deepbluedj:? 可以吧... 09/02 03:21
2F：推 crazyvsjay:很难，35岁了 真的很难 09/02 04:19
3F：推 tigerwoodz:可以,但真的要有正确的练法.... 09/02 05:12
4F：推 jetlin:不是说不可能,只要有系统的练习经过一万小时之後也许可以, 09/02 09:12
5F：→ jetlin:但一天练五小时都要五年,你觉得你一天可练多久... 09/02 09:13
6F：→ jetlin:应该要考虑的是,在现有的时间,金钱,环境下,可把自己的技巧 09/02 09:14
7F：→ jetlin:提升到那种地步,尽力就好了,有些境界不是说你达不成,而是你 09/02 09:14
8F：→ jetlin:不会有这样多的时间跟体力来练到那样的境界... 09/02 09:14
9F：→ jetlin:还有要这麽顺畅除了篮球智商高,视野跟集中力也占很大的因素 09/02 09:21
10F：→ jetlin:身体协调性大多在16岁之前就决定好了,所以如果希望小孩在运 09/02 09:23
11F：→ jetlin:动上有成就,最好10~12岁就送去做基本训练,以羽球为例,如果 09/02 09:24
12F：→ jetlin:国小没送去训练(不过度操的前提),要打到全国前三几乎不可能 09/02 09:25
13F：→ yellow1119:其实33的话 每个礼拜花两三天练个2小时投篮 也很准了.. 09/02 10:16
14F：推 LRG:不走运动这条路请不要燃烧自己的寿命 09/02 12:49
15F：→ irasirius:再过三、四年应该可以退休了 09/02 17:12
16F：推 rook:35岁快要变成公园老伯了耶..多练一些背框单打还有擦板吧.... 09/04 11:45
17F：推 TheDivine:这位大哥加油啊! 享受人生 燃烧灵魂吧!! 09/10 14:02