作者jerry7603 (AI)
看板STREET_BALL
标题[问题] 受伤过後会害怕
时间Sat May 16 22:48:42 2009
想请教各位，小弟我右脚踝扭伤过非常多次，加上腰有椎间盘突出
导致我现在打球都会不太敢跳，不太敢往别人身上靠
我身高不高，大概180/73，以往都是以上中跳投为主
但是最近因为球队需要必须往禁区打
要怎麽样才能克服恐惧呢？
请大家给我些建议，谢谢。
(顺便问一下，椎间盘突出靠复健可以完全康复吗？)
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◆ From: 123.194.99.144
1F：推 arthurkot:很简单 就是打进去 05/16 22:59
2F：→ BrentRoy:这种身高 去参考火箭队Scola的打法跟脚步 05/16 23:51
3F：推 desirecity:我觉得一楼说得很实在... 05/17 02:48
4F：推 PaulPierce34:真理就是 习惯戴护踝 05/17 08:55
5F：推 doodoohow: 打烂仗 05/17 09:10
6F：→ shwkz:隐退好好念书交女朋友 一举两得 05/17 10:02
7F：推 ARAYA:吃到93 你就会发现别人漏出恐惧的眼神 05/17 11:44
8F：→ kobenash:吃到93，你就会发现进攻时别人漏尿的眼神？ 05/17 12:18
9F：推 IWF:别受伤才是真的...跳投练准、空手跑位接球 05/17 13:15
10F：推 dirk00563:推一楼~!!! 05/17 13:48
11F：推 MONEYSUN:会害怕未必不是好事，也代表会开始用脑子打球了~加油~ 05/17 14:50
12F：推 lucky0509:很简单 就是打进去 05/17 16:33
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15F：→ doodoohow:阿督假霸是你的好前辈 05/17 21:18
16F：推 RICHSHINE:使用 跳跃A 05/17 21:22
17F：推 Maxslack:往人家身上撞阿 受伤的会是他 怕什麽 05/17 21:31
18F：推 windrealm:我可以理解，要不要先把伤养好，受伤对心理影响真的很大 05/17 21:49
19F：→ jerry7603:谢谢大家我会参考的，因为一些情况不太可能不打..所以 05/17 21:51
20F：→ jerry7603:想要想办法克服跳起来以後落下来感觉会扭的心态 05/17 21:52
21F：推 windrealm:建议穿高统的鞋子打，真的有差 05/17 22:02
22F：推 RICHSHINE:使用 跳跃A 真的 05/17 22:06
23F：推 bobon0921:跳跃A不是排球在穿的吗 05/17 22:32
24F：推 aleeon:下盘先练稳吧 05/17 23:05
25F：推 geraldgerald:椎间盘移位请打空八空空…… 05/18 00:06
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